Comment contrôler le cholestérol sans statines
Le cholestérol est dans les graisses qui sont dans votre sang. Avoir un taux de cholestérol LDL élevé est dangereux pour la santé car il contribue à créer des blocages dans vos artères. Cela peut augmenter votre risque de crise cardiaque. Beaucoup de gens peuvent ...
Comment garder votre cholestrol bas
Pour maintenir un faible taux de cholestérol, vous devez faire plusieurs des mêmes choses que vous feriez pour abaisser votre taux de cholestérol. Autrement dit, pour maintenir un bon cholestérol, vous devez manger sainement et faire de l'exercice. Vous pouvez également faire quelques changements de style de vie ...
Comment réduire rapidement le cholestérol
Comment réduire rapidement le cholestérol. Le moyen le plus rapide de réduire votre taux de cholestérol consiste à combiner des changements de mode de vie, des changements alimentaires et, si votre médecin le juge nécessaire, éventuellement des médicaments. Il n'y a pas de solution immédiate, mais si vous ...
Comment réduire rapidement les triglycérides
Comment réduire rapidement les triglycérides. Les triglycérides élevés sont inquiétants car ils peuvent entraîner un risque accru de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Si vous souhaitez réduire rapidement les triglycérides, vous devez apporter des changements alimentaires comme couper ...
Comment augmenter les niveaux de cholestérol HDL
Comment augmenter les niveaux de cholestérol HDL. On a longtemps pensé que le HDL, ou lipoprotéine de haute densité, était corrélé à la santé cardiaque. Le HDL, souvent appelé le `` bon '' cholestérol, fonctionne comme une navette qui prend le cholestérol de la circulation sanguine (où ...
