Comment briser une chute ou une plongée tête première
Tomber la tête la première est une expérience choquante. Vous devez réagir rapidement pour positionner votre corps et vos membres afin de réduire vos risques de blessures. Bien que tomber sur un sol solide et tomber dans l'eau nécessitent des approches différentes, la clé pour ...