Une prise de tête est une prise de soumission très puissante. Lorsque votre attaquant ou votre adversaire lance une tentative, vous devez faire un maximum d'efforts pour vous échapper. Avec quelques tactiques clés, vous pouvez presque toujours obtenir une sorte de résignation, même si votre attaquant est plus grand que vous.
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Méthode un sur 2: Échapper à une prise de tête latérale
- un Tournez la tête vers votre agresseur. Transformez-vous dans le corps de votre adversaire pour que vos voies respiratoires ne soient plus restreintes. Cela vous permettra de respirer afin que vous puissiez échapper à la prise de tête.
- 2 Étourdissez votre agresseur. Utilisez votre main la plus proche de l'avant du corps de votre agresseur pour frapper ses testicules (si votre agresseur est un homme). Essayez également de frapper votre adversaire dans l'intestin ou les côtes avec votre coude. Frapper votre attaquant dans l'intestin et les côtes fonctionne à la fois pour les attaquants masculins et féminins.
- Gardez votre main extérieure libre pour attaquer ses testicules ou pour protéger votre visage si votre agresseur tente de vous frapper.
- S'il s'agit d'une situation de vie ou de mort, mordre est totalement sur la table et c'est un excellent moyen de blesser un attaquant s'il n'est pas configuré correctement.
- Cependant, sachez que s'il vous a dans un bon étranglement (l'articulation du coude est alignée verticalement avec votre œsophage, et sa main de bras étouffant est sur son biceps opposé, avec sa main opposée à la base de votre crâne), en essayant de morsure lui donnera une chance facile de tirer votre cou vers lui, vous rendant inconscient.
- 3 Atteignez la tête de votre agresseur. Utilisez votre bras extérieur pour atteindre le visage de votre agresseur. S'il s'agit d'une situation de vie ou de mort, utilisez vos doigts pour essayer de lui crever les yeux, passez sous son nez avec votre main ou vos doigts pour tirer sa tête en arrière, ou passez sous son menton avec votre main pour tirer sa tête en arrière. Gardez votre autre main sur le bras ou la main qui vous bloquait la tête.
- Le corps doit suivre la tête. C'est pourquoi tirer sa tête en arrière la rendra déséquilibrée.
- 4 Levez-vous et attaquez. Lorsque vous retirez la tête de votre agresseur, tenez-vous droit pour le désarmer encore plus (son dos sera courbé). Utilisez la main qui tenait sa main et son bras verrouillant la tête pour l'attaquer à nouveau dans les côtes ou l'aine et l'éloigner de vous.
- Ce serait votre moment de courir et de vous échapper.
Méthode 2 sur 2: Échapper à un headlock arrière
- un Protégez vos voies respiratoires. Tournez la tête vers le côté d'où votre agresseur vous étouffe. Cela garantira que vos voies respiratoires ne sont pas coupées. Utilisez vos mains pour saisir le bras de votre agresseur, avec vos doigts à l'intérieur de son bras, près de votre menton.
- 2 Rentrez votre menton. Soulevez ou haussez les épaules pour créer un espace où vous pouvez replier votre menton contre votre corps et placer vos doigts dans l'espace entre son bras et votre menton. Essayez de rentrer votre menton dans le creux de son coude; c'est là qu'il y aura la plus grande marge de manœuvre. Abaissez-vous dans sa prise en pliant les genoux.
- Cela rendra plus difficile pour votre attaquant de verrouiller son bras sur votre cou.
- 3 Reculer. Du côté où votre agresseur vous étouffe, reculez votre pied derrière son pied pour verrouiller sa jambe.
- Ne cambrez pas le dos en arrière. Au lieu de cela, gardez le dos courbé vers l'avant. Si vous vous penchez en arrière, vous vous rendez sans défense sans équilibre.
- Ne sortez pas sur le côté, mais en arrière, derrière son pied pour que vos jambes soient molles contre mollets.
- 4 Sortez et jetez-le. Pliez les genoux et tournez à 180 ° vers votre pied étagé. Vos mains doivent toujours être sur son bras, entre votre menton et son bras. Une fois sorti de la prise de tête, tirez en diagonale sur votre corps pour jeter votre attaquant au sol.
- Gardez votre pied opposé (le pied qui ne s'est pas verrouillé derrière la jambe de votre attaquant) fort afin de faire trébucher votre adversaire lorsque vous le jetez au sol en travers de votre corps.
Questions et réponses de la communauté
Chercher Ajouter une nouvelle question- Question Pourquoi dois-je frapper un homme dans les testicules? Y a-t-il une importance à frapper dans ce domaine? Cela causera une douleur intense et immédiate et vous donnera le temps de vous évader.
- Question Que faire si vous êtes petit et que votre agresseur est plus grand que vous? Faites de votre mieux pour assommer votre attaquant de toutes les manières possibles. Utilisez vos jambes pour botter leurs testicules (s'il s'agit d'un homme) ou n'importe où qui peut causer de la douleur.
- Question Si quelqu'un lève la tête, est-ce que je pourrai toujours atteindre son visage pendant que j'essaye de sortir d'une prise de tête? Cela dépend de la longueur de vos bras, mais étant donné que vous êtes tenu contre eux, vous devriez pouvoir le faire.
