Une nouvelle étude menée par l'ITF montre qu'une majorité de joueurs s'engagent dans ce sport pour mener une vie plus longue et en meilleure santé.
longueur des lacets de chaussures de tennis
Il existe de nombreuses bonnes raisons de jouer au tennis. Certains le font pour la montée d’adrénaline de la compétition. D’autres pour le sentiment d’accomplissement que procure l’amélioration d’une compétence. Mais pour la majorité des joueurs, c’est la raison la plus fondamentale : c’est sain.
Le tennis est « le sport le plus sain au monde ». Si vous avez regardé l’US Open, vous avez probablement vu ce slogan ornant le terrain du stade Arthur Ashe pendant le tournoi. Plus que de simples fanfaronnades marketing, il existe des données réelles à l’appui de cette affirmation.
Une grande partie des arguments en faveur de cette affirmation proviennent d’une étude réalisée en 2018 à Copenhague qui a suivi plus de 8 500 participants sur une période de 25 ans. Il a été constaté que parmi tous les sports susceptibles d’augmenter l’espérance de vie par rapport à un mode de vie sédentaire, le tennis arrive en tête de liste avec un gain de 9,7 ans. L’attrait de vivre une décennie supplémentaire semble être la principale motivation qui pousse les gens à acheter des raquettes.
Il a été démontré que les aspects physiques et mentaux du tennis améliorent la santé à long terme.
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Une étude menée par la Fédération internationale de tennis, YouGov et Two Circles a révélé que 45 % des personnes interrogées dans cinq pays pratiquant le tennis citent les bienfaits pour la santé comme la principale raison de pratiquer ce sport. Quarante pour cent des joueurs ont également souligné les aspects sociaux et la camaraderie qu'apporte le tennis comme étant un autre attrait pour la participation. Les participants à l’étude venaient des États-Unis, de Chine, d’Inde, du Brésil et d’Argentine, qui représentent environ 62 % des joueurs de tennis mondiaux (selon les chiffres 2021 de l’ITF).
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La recherche s’est concentrée sur les joueurs actuels et potentiels âgés de 18 ans et plus et sur le rôle du tennis dans leur santé physique et mentale. Les résultats montrent que les débutants âgés de 35 à 44 ans sont particulièrement attirés par ce sport pour ses bienfaits pour la santé. Les joueurs intermédiaires et avancés citent également l’amélioration de leur bien-être physique et mental comme principale raison. De plus, plus de 75 % des joueurs occasionnels (jouant moins de 10 fois par an) ont déclaré qu'ils aimeraient jouer plus fréquemment.
Ces informations font partie du Rapport mondial sur le tennis de l’ITF, qu’elle réalise chaque année olympique. Il détaille les tendances de la participation et d'autres statistiques pour une vaste enquête sur le sport. Les conclusions complètes du rapport 2024 seront publiées lors de l’assemblée générale annuelle de l’organisation à Hong Kong en octobre.
