Tennis : Makarova et Vesnina remportent Roland-Garros en double dames

Les sacs Hacky n'ont pas encore atteint les Jeux olympiques, mais vous pouvez changer cela. Commencez par fabriquer votre propre équipement d'entraînement. Voici plusieurs façons simples de fabriquer un sac de piratage à partir de matériaux ménagers ou de fournitures artisanales de base. Utilisez ceci pour ...

Comment faire de l'exercice avec un pied cassé. Avoir un pied cassé peut être ressenti comme une blessure débilitante. Selon le type, la gravité et l'emplacement de la rupture, vous pourriez envisager des semaines ou des mois dans une botte plâtrée ou immobilisante. Pourtant,...

Un aperçu des classements ATP et WTA pour la semaine commençant le 23 août, qui sont respectivement dirigés par Novak Djokovic et Ashleigh Barty. Alors que Djokovic entame sa 335e semaine en tant que n°1 mondial, pour Barty, c'est la 90e de cette semaine.

Un pont est un type de mouvement souvent observé en gymnastique, en yoga et en Pilates. Il existe plusieurs versions différentes du pont et différentes variantes pour les débutants et les experts. Le mouvement est un bon moyen de travailler un certain nombre de muscles, ...