Roger Federer à Wimbledon 2021
Par une douce journée d'été de juillet, Hubert Hurkacz a déshabillé l'empereur. Il a même servi un bagel au grand Roger Federer sur son propre court de Wimbledon.
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Mais maintenant, il s'avère que l'empereur boitait déjà sur une jambe ce jour-là, combattant Father Time tout autant qu'il combattait un rival de 15 ans son cadet. Le 20 fois champion du Grand Chelem a annoncé hier soir qu'il subirait une autre intervention chirurgicale réparer son genou droit.
Ce sera la troisième intervention sur le même genou depuis qu'il est entré dans la pause après l'Open d'Australie 2020.
Roger Federer a largué la bombe sur son Flux Instagram , ce qui a incité les médias sociaux et les fils de presse à s'énerver. Aussi soudain que cela puisse paraître, ce n'était pas un développement tout à fait inattendu.
Le Suisse récupère à domicile depuis sa défaite en quart de finale contre Hurkacz, se retirant d'abord des Jeux olympiques de Tokyo, puis de Toronto et de Cincinnati.
'Je voulais juste vous donner une petite mise à jour (sic) de ce qui se passe depuis Wimbledon', a déclaré Federer. «Comme vous pouvez l'imaginer, cela n'a pas été simple. J'ai également fait de nombreuses vérifications avec les médecins sur mon genou, obtenant toutes les informations au fur et à mesure que je me blessais davantage pendant la saison sur gazon et à Wimbledon.
'Ce n'est tout simplement pas la voie à suivre, donc malheureusement, ils m'ont dit que pour me sentir mieux à moyen et long terme, j'aurai besoin d'une intervention chirurgicale. J'ai décidé de le faire », a-t-il ajouté.
Le natif de Bâle a eu 40 ans la semaine dernière, célébrant avec ses amis proches et sa famille. Cela signifie également que l'horloge tourne et que l'horloge a tendance à manquer de pitié ou d'esprit.
Il est indifférent à la grandeur et devient particulièrement dur pour le corps à chaque saison qui passe.
Roger Federer combat l'âge et les courbatures
Roger Federer après sa défaite à Wimbledon face à Hubert Hurkacz
Les chirurgies du genou sont délicates, même pour les personnes qui essaient de mener une vie normale, les personnes qui emmènent simplement leurs enfants à l'école, se rendent au travail et à la maison. Dans le cas d'un athlète, cela devient doublement difficile ; les différents marqueurs physiologiques qui soutiennent la vitesse, l'endurance et la force commencent à diminuer après avoir manqué seulement deux semaines d'entraînement.
Des athlètes tels que Roger Federer s'entraînent pendant des heures ensemble sur leurs compétences, leur agilité, leur force et leur endurance. Au fur et à mesure que leur routine d'entraînement mûrit, ils étendent le régime pour s'adapter à des doses soigneusement calculées de travail de pré-épuisement. C'est une étape essentielle dans leur danse aux confins de l'excellence.
L'entraînement pré-épuisement aide leurs muscles et leur esprit à continuer à fonctionner à un niveau de performance élevé malgré le fait de pousser leurs membres à bout. La force musculaire et une base aérobie solide ne sont pas des récompenses statiques pour le travail abrutissant effectué par les athlètes.
Selon les physiologistes, il ne faut que deux à huit mois sans faire d'exercice pour renvoyer le corps dans un état où il n'avait fait aucun exercice. Ce serait une perspective effrayante pour Roger Federer qui a prospéré pendant des années sur un régime dédié de planification et de préparation, avant de culminer à des moments précis du calendrier du tennis.
'Je serai avec des béquilles pendant de nombreuses semaines et aussi hors du jeu pendant de nombreux mois, donc ça va être difficile bien sûr à certains égards', a poursuivi Federer dans sa vidéo Instagram. 'Mais en même temps, je sais que c'est la bonne chose à faire parce que je veux être en bonne santé, je veux aussi courir plus tard et je veux me donner une lueur d'espoir pour revenir sur la tournée sous une forme ou former.'
Mais revenir à la tournée, même sous une forme ou une forme moindre, serait loin d'être facile. Roger Federer a récemment admis que la récupération prend déjà plus de temps. Le processus douloureux de l'atrophie cellulaire n'épargne pas les grands ni ne se soucie de leur grandeur.
Il est dans son caractère de détruire le plus grand édifice, de ronger les briques un petit éclat à la fois. Malgré les efforts nuancés de Federer pour étirer l'enveloppe, le temps a commencé à extraire ses livres de chair.
Les scientifiques du sport conviennent que les gains de force durent plus longtemps que les gains aérobies chez un athlète typique. Mais le manque d'exercice pendant quelques semaines à un mois peut entraîner une perte d'endurance, de force musculaire, de masse musculaire maigre et des adaptations à l'entraînement neuromusculaire.
Le dernier de ceux-ci signifie que les muscles ne se déclenchent pas comme ils étaient normalement entraînés après une période de repos. Dans le cas de Roger Federer, cela pourrait signifier un coup droit qui atterrit dans le filet au lieu de naviguer en toute sécurité jusqu'au fond du côté opposé, ou une microseconde trop tard avec le pied ou la raquette pour retourner un service.
«Je suis réaliste, ne vous méprenez pas. Je sais à quel point il est difficile à cet âge en ce moment de faire une autre intervention chirurgicale et de l'essayer », a suggéré un Federer explicitement prudent. «Mais je veux être en bonne santé. Je vais suivre le processus de rééducation, je pense aussi, avec un objectif pendant que je suis encore actif, ce qui, je pense, va m'aider pendant cette longue période.
Mais au fur et à mesure que ses muscles commencent à se rendre compte qu'ils n'ont pas besoin de stocker autant d'énergie que par le passé, ils commenceraient à retenir des niveaux de glycogène plus faibles. Cela conduirait à une atrophie, rétrécissant les fibres musculaires. Et une fois que les fibres rétrécissent, elles auront besoin de beaucoup plus de travail pour se contracter.
Le processus de récupération pourrait prendre beaucoup plus de temps qu'à n'importe quel moment de la carrière de Roger Federer. Au fur et à mesure que le cœur du Suisse s'adapte à pomper des volumes de sang inférieurs dans le corps, le seuil auquel il peut s'entraîner serait réduit ; avant longtemps, ses muscles commenceraient à le supplier d'arrêter.
'Je serai avec des béquilles pendant plusieurs semaines, puis hors du jeu pendant plusieurs mois', a averti Federer.
En tant qu'athlète d'élite avec une équipe de professionnels exceptionnelle, le joueur de 40 ans serait pleinement conscient du temps qu'il lui faudrait non seulement pour forcer et charger le genou, mais aussi pour reprendre un entraînement de haute performance. Cela signifie que ses fans n'ont d'autre choix que de s'adapter à la nouvelle normalité.
La plupart d'entre eux comprennent déjà que le meilleur de Federer est bien derrière lui. Mais la romance de leur relation avec lui les laisse espérer qu'il pourra toujours le trouver quelque part sur la route, pour une quinzaine de tennis à indice d'octane élevé avec des hommes de la moitié de son âge.
Roger Federer lui-même souhaiterait pouvoir arriver à Londres l'année prochaine pour une apparition mémorable à Wimbledon, ou peut-être un adieu émotionnel à Bâle. Et si Federer peut encore vaincre le temps et continuer à poser son héritage sur des genoux bancals, il pourrait bien être considéré comme Marius Petipa, le ballerine du 20e siècle, déguisé.
