Comment battre une personne `` dure '' dans un combat

Parfois, vous pouvez vous retrouver dans des situations où vous ne pouvez pas éviter une altercation physique. En général, une personne «dure» comme toute personne qui est plus grande et / ou plus forte que vous. Beaucoup de gens qui cherchent à choisir un combat ciblent tous ceux qu'ils perçoivent comme plus faibles qu'eux, il est donc probable que vous affronterez un adversaire avec un avantage physique. Heureusement, vous pouvez égaliser les chances de plusieurs façons, que vous ayez été sauté dans la rue ou défié par un rival.

Pas

Méthode 1 sur 3: Gérer les situations de vie ou de mort

1. 1 Faites le premier pas. N'attendez jamais que quelqu'un attaque en premier. Si vous sentez une attaque imminente, frappez en premier et frappez fort. Cela surprendra votre attaquant et contribuera à uniformiser les règles du jeu.
   • Considérez les conséquences juridiques de vos actes. Vous devez être absolument sûr que vous êtes en danger et qu'il n'y a aucun moyen de vous échapper avant de frapper un attaquant potentiel. Sinon, vous ne pouvez pas justifier vos actions en tant que légitime défense, et l'autre personne peut gagner une poursuite civile contre vous.
2. deux Allez pour les yeux. Essayez de cogner les yeux de votre agresseur avec vos doigts. Non seulement cela est douloureux, mais le réflexe de couvrir les yeux est souvent incroyablement fort. Cela peut vous donner une chance de porter un coup sérieux ou peut-être que votre attaquant lâche une arme.
   • La meilleure technique est d'attraper votre adversaire par son oreille et d'appuyer votre pouce sur tout l'œil voisin. Appuyez avec force. Ce mouvement est beaucoup plus douloureux qu'une simple poussée dans l'œil et peut vous donner suffisamment de temps pour vous évader.
3. 3 Frappez le nez ou les tibias en cas d'attaque par derrière. Les attaquants sautent souvent leurs victimes par derrière pour les surprendre. Renversez cet inconvénient et utilisez-le pour attaquer avec force les zones les plus faibles de votre adversaire. Ces techniques sont particulièrement utiles pour sortir de l'emprise d'un attaquant:
   • Jetez votre tête en arrière pour frapper le nez avec un coup de tête. Votre crâne est beaucoup plus dense que le cartilage du nez de votre agresseur et peut faire une quantité surprenante de dégâts. Visez le pont, car un coup dur sera le plus douloureux.
   • Passez votre pied avec force le long du tibia de votre attaquant. C'est une option particulièrement intéressante si vous portez des talons hauts. Alternativement, vous pouvez simplement essayer de frapper en arrière contre ses tibias. Bien que moins douloureux qu'un coup au nez, un coup de pied au tibia est beaucoup plus facile à atterrir.
4. 4 Concentrez vos coups sur d'autres points de pression. Frappez les parties particulièrement vulnérables de votre adversaire, notamment les yeux, les oreilles, la tempe, le nez, le menton, la gorge, le cou et l'aine. Si vous pouvez réussir un coup solide, il existe plusieurs façons de neutraliser un adversaire:
   • Un uppercut à la mâchoire sous le menton tordra la tête rapidement, provoquant potentiellement une perte de conscience.
   • Un coup au temple est le moyen le plus sûr d'assommer quelqu'un. Cette tache est très vulnérable et peut facilement provoquer des saignements internes. Gardez à l'esprit que ce type de coup peut blesser gravement ou même tuer l'autre personne.
5. 5 Protégez vos propres zones vulnérables. N'oubliez pas que votre adversaire peut également cibler vos propres points de pression. Faites très attention et ne laissez pas les mains de votre agresseur s'approcher de votre visage et de votre cou.
6. 6 Continuez à bouger. Surtout, vous ne devriez pas laisser votre agresseur vous toucher. Ne restez pas immobile. Déplacez-vous d'un côté à l'autre aussi erratiquement que possible pour confondre votre adversaire. Éviter les coups de l'attaquant devrait avoir la priorité sur les vôtres. Chaque fois que votre attaquant fait un faux pas ou échoue à décrocher un coup de poing est une opportunité potentielle pour vous de courir.
7. sept Utilisez n'importe quel objet disponible comme arme. Si vous portez un spray au poivre, un couteau ou un bâton de paume, frappez avec ceux-ci. Sinon, faites de votre mieux pour improviser. Tout ce qui est dur et / ou tranchant peut fonctionner, d'une clé de voiture à un rocher à proximité.
   • Les talons hauts sont un choix particulièrement judicieux pour une arme improvisée. Si vous le pouvez, retirez-les de vos pieds pour vous donner plus de maniabilité.
   • Si le combat se déroule sur du sable, de la terre ou du gravier, attrapez-en une poignée et jetez-la au visage de votre attaquant. Si vous parvenez à mettre du cran dans l'œil de votre agresseur, cela l'aveuglera temporairement. Vous aurez le temps de vous échapper pendant que votre agresseur tentera d'éclaircir sa vision.
   • Une lampe de poche robuste en fait une excellente arme improvisée la nuit. Faites-le briller directement dans les yeux de votre adversaire pour aveugler et distraire, vous donnant un avantage. Si cela ne suffit pas pour vous échapper, tournez la lampe de poche et frappez avec.
8. 8 Tirez sur les cheveux longs. Si votre agresseur a les cheveux longs, essayez de le tirer aussi fort que possible. Cela peut causer de la douleur en soi, mais cela vous permet également de placer votre attaquant dans une meilleure position pour porter un coup de grâce. Si votre agresseur porte ses cheveux en queue de cheval ou en grande tresse, il sera plus facile à saisir et à s'accrocher.
9. 9 Évadez-vous quand vous en avez l'occasion. Quoi qu'il en soit, vous devez toujours quitter la zone dès que le combat est terminé. Si votre agresseur s'enfuit, il ou elle peut revenir avec une arme mortelle ou quelques amis à la remorque. Vous devez également garder à l'esprit que la légitime défense n'est légalement justifiée que lorsque vous utilisez une force raisonnable face à un danger immédiat inéluctable. Si votre adversaire est au sol, vous n'êtes plus en danger et devriez avoir la possibilité de courir. Si vous frappez un ennemi inapte, vous vous exposez à une poursuite civile même si cette personne vous a attaqué. Publicité

Méthode deux sur 3: Combattre un plus gros adversaire

1. 1 Donnez la priorité à l'évasion. Dans la plupart des cas, éviter les grèves est un aspect fondamental du combat. L'évasion devient encore plus importante face à un adversaire plus gros ou plus fort dans un combat propre. Un combattant coriace aura l'avantage de la puissance et peut vous frapper assez fort pour mettre fin au combat rapidement. Assurez-vous d'être rapide sur vos pieds et éloignez-vous des coups.
2. deux Utilisation tai sabaki . Le Tai sabaki est un ensemble de mouvements trouvés dans les arts martiaux japonais. Les combattants utilisent le tai sabaki pour éviter les frappes entrantes tout en se mettant dans la meilleure position pour lancer une contre-attaque. Lorsque vous combattez un plus gros adversaire, les compteurs sont votre meilleure option pour prendre le dessus. Deux mouvements de base du tai sabaki sont:
   • Nagashi - Ce mouvement simple est mieux utilisé pour contrer une attaque frontale inattendue. En position face vers l'avant, utilisez votre jambe gauche comme pivot et faites glisser votre gauche derrière vous dans un arc. Votre corps doit se balancer comme une porte qui s'ouvre. Lorsque vous mettez votre pied en position, levez le bras pour frapper.
   • Hiraki - Cette étape est idéale pour une attaque inattendue à courte distance. En position face vers l'avant, faites glisser votre pied le plus éloigné de votre adversaire dans la même direction. Faites glisser votre autre pied plus près du premier, puis tournez votre deuxième pied vers votre adversaire. Lorsque vous bougez vos pieds, tournez vos hanches vers votre adversaire et levez les bras pour frapper.
3. 3 Penchez-vous en arrière lorsque vous êtes frappé. Si vous vous battez avec un style impliquant des coups de pied, comme le muay thai, la technique la plus efficace que vous pouvez utiliser contre un combattant plus grand est de vous pencher en arrière pour échapper à ses coups de pied plus élevés. Lorsque le coup de pied de votre adversaire survole votre tête, vous serez en bonne position pour riposter car il ou elle est momentanément déséquilibré.
4. 4 Neutralisez l'avantage de portée de votre adversaire. Un autre avantage d'un combattant plus grand est une portée plus longue. Il y aura une zone entre vous deux où votre adversaire pourra effectuer des coups alors que vous ne le pouvez pas. Il est important de rester en dehors de cette zone. Passez autant de temps que possible, soit assez loin pour que votre adversaire ne puisse pas frapper, soit assez près pour que vous le puissiez aussi. Lorsque vous vous déplacez entre ces deux zones, assurez-vous de garder vos défenses en place. Publicité

Méthode 3 sur 3: Gagner un combat loyal

1. 1 Établissez un ensemble clair de règles avant de commencer. Si votre adversaire utilise de sales tours, il n'y a aucune raison pour laquelle vous devriez vous retenir. Lors d'un combat planifié, vous et votre adversaire devriez parvenir à un accord mutuel sur ce qui est autorisé ou non dans le combat. Vous pouvez également faire appel à un tiers impartial pour vous aider à définir les règles et agir comme une sorte d'arbitre pour le combat.
2. deux Faire un poing correctement. Avant même de penser à lancer votre premier coup de poing, vous devez avoir un poing parfait. Enroulez vos doigts vers l'intérieur sur votre paume et assurez-vous que votre pouce est à l'extérieur, replié sur les jointures inférieures de vos premiers doigts. Si votre pouce est à l'intérieur de votre poing, vous risquez de le casser.
3. 3 Empêchez votre adversaire d'atterrir. Contrairement à un combat de rue, laisser votre ennemi faire le premier pas est une stratégie raisonnable. Assurez-vous d'éviter toutes les frappes que vous pouvez et rebondissez avec une contre-attaque. Il est important que vous gardiez votre corps en mouvement, ce qui rend les coups difficiles à atterrir. Une position de combat appropriée vous rendra également plus difficile à toucher en créant une cible plus petite. Au lieu de faire face à votre adversaire de front avec vos épaules parallèles, tenez-vous sur le côté avec votre moitié dominante en avant.
4. 4 Minimisez les dégâts des coups que vous ne pouvez pas éviter. Vous ne pourrez pas esquiver tous les coups. Pour les coups que vous devez subir, absorbez les chocs au mieux pour les rendre moins efficaces.
   • Lorsque vous prenez un coup corporel, préparez-vous à l'impact en resserrant vos muscles abdominaux. Déplacez votre torse de sorte que le poing de votre adversaire atterrit sur vos muscles abdominaux sur le côté plutôt qu'au centre près des organes internes.
   • Pour les coups à la tête, fléchissez les muscles du cou et de la mâchoire et penchez-vous dans le coup de poing. Assurez-vous que le coup tombe sur votre front, ce qui est incroyablement difficile. Surtout, ne laissez jamais une frappe atterrir sur votre tempe, votre mâchoire ou votre nez.
5. 5 Évitez les sales tours et les techniques potentiellement mortelles. Bien que ce ne soit pas généralement reconnu, il existe une règle tacite entre les hommes selon laquelle les coups à l'aine ne sont pas acceptables dans les combats équitables. C'est considéré comme un sale tour avec d'autres actions comme le gougeage des yeux et l'arrachage de cheveux. Si vous réussissez avec ces méthodes, vos amis ne considéreront probablement pas cela comme une victoire légitime.
   • Les armes devraient également être interdites à moins qu’elles ne soient convenues au préalable.
   • Bien que les coups au visage, à la tête et au cou soient légitimes dans les combats équitables, il est préférable d'éviter de les utiliser en dehors des matchs officiellement sanctionnés. Un uppercut à la mâchoire ou un coup au temple peut vous faire gagner un combat rapidement, mais ces frappes peuvent également causer des lésions cérébrales permanentes. Sans personnel médical prêt à aider un combattant abattu, vous devriez reconsidérer l'utilisation de ces techniques.
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Où frapper votre adversaire

Où frapper un adversaire dans un combat

Questions et réponses de la communauté

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• Question Si la personne est plus grande, dois-je essayer de la bloquer?Adrian Tandez
  Entraîneur d'autodéfense Adrian Tandez est le fondateur et l'instructeur en chef de la Tandez Academy, un centre de formation d'autodéfense de renommée mondiale à Mountain View, en Californie. Formé sous la direction de l'artiste martial Dan Inosanto, Adrian est un instructeur certifié en Jeet Kune Do de Bruce Lee, en arts martiaux philippins et en Silat. Adrian a plus de 25 ans d'expérience en formation en self-défense.Adrian TandezRéponse d'expert de Self Defense Trainer Je ne le recommande pas. Le blocage ne fonctionnera pas bien car ils peuvent probablement se bloquer à travers votre bloc. Au lieu de cela, essayez de garder quelques mètres entre vous et votre agresseur. Restez mobile et éloignez-vous de votre attaquant jusqu'à ce que vous soyez prêt à passer à l'offensive.
• Question Comment effrayer les adversaires? La meilleure façon d'effrayer les adversaires est de ne montrer aucune peur. Regarde-les vers le bas et ne cligne pas des yeux. Traitez-les comme l'intimidateur effrayé qu'ils sont sur le point de se faire battre pour avoir joué avec la mauvaise personne. Soyez l'alpha.
• Question Et si j'ai peur? Endurcir. Votre adversaire a aussi peur que vous.
• Question Serait-il acceptable de frapper quelqu'un dans les testicules si j'ai besoin de m'échapper? Oui, c'est l'un des meilleurs endroits à part les yeux. Les hommes et les femmes ressentiront de graves douleurs. La meilleure chose à faire est de courir dès que possible après avoir fait cela.
• Question Comment puis-je lever les mains pour me battre? Tenez-les en couvrant votre visage. De cette façon, s'ils lancent le premier coup de poing, vous avez une certaine couverture.
• Question Lorsqu'elles sont frappées, quelles parties du corps causent de la douleur, mais ne causent pas la mort lorsqu'elles sont frappées? L'aine et le plexus solaire (l'endroit au centre de votre poitrine) sont de bons endroits pour frapper.
• Question Comment les battre quand ils ont plus de masse que moi? Qu'ils aient plus de masse musculaire ou qu'ils soient simplement plus gros, il est préférable d'utiliser le mouvement de la griffe de tigre et d'opter pour le scrotum. Vous pouvez également utiliser leur propre masse contre eux en leur faisant perdre leur équilibre. N'oubliez pas que la plupart des gens ne savent pas comment se battre. S'il est plus grand que vous mais pas en forme, la vitesse est toujours la solution.
• Question Comment les battre au premier coup? Frappez-les rapidement en premier et ne lâchez pas. Bougez toujours et essayez au moins les techniques ci-dessus.
• Question Puis-je attaquer la personne que je combat au cou? Il vaut mieux rester à l'écart du cou car vous pourriez les blesser gravement ou les tuer. Cela pourrait vous poser de sérieux problèmes avec la justice. Le risque ne vaut pas les conséquences potentielles.
• Question Que se passera-t-il si la personne est forte et plus grande que moi? Concentrez-vous sur l'utilisation du poids de la personne contre elle. Une excellente façon d'apprendre à faire cela est d'apprendre l'Aikido. Vous pouvez également concentrer vos attaques sur leurs genoux et leurs tibias. Enfin, jetez tout votre poids dans vos attaques; ne comptez pas uniquement sur la force musculaire.

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Conseils

• Il est important de s'entraîner en utilisant des situations réelles. Aucun entraînement en solo ne vous conditionnera au chaos d'un combat réel. Pour pratiquer, suivez un cours d'autodéfense ou rejoignez un club d'arts martiaux.
• Pour gagner un combat, il est important de rester en forme. Vous n'avez pas besoin d'une tonne de muscle, mais vous devez être capable de bouger rapidement et avec suffisamment de force pour faire des dégâts. Faites de l'exercice plusieurs fois par semaine, en faisant à la fois de l'aérobic et de la musculation légère.
• N'acceptez pas le mythe selon lequel les combattants plus petits sont intrinsèquement plus rapides que les plus grands. Les petits combattants professionnels souvent sont plus rapide que la moyenne, mais c'est parce qu'ils se sont entraînés pour compenser leur taille.
• L'utilisation du jeu de jambes est la clé pour gagner des combats. Essayez d'utiliser vos jambes pour trébucher votre adversaire en les entrelaçant. Gardez les deux bras sur le côté de votre tête pour bloquer les coups de poing et les coups de pied.
• Si vous ne pouvez pas aller à une salle de sport, investissez dans un casque, des gants et un embout buccal. Spar (légèrement) avec des amis. Même si vous êtes tous les deux moyens, les chances sont que la personne que vous combattez pour de vrai aura un niveau de compétence similaire. Mais ne confondez pas cela avec une formation appropriée; cette méthode vous donnera certainement un avantage, mais elle ne fera pas de vous un expert. Souvenez-vous de cela et combattez intelligemment.

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