Serena et Venus Williams ont des coups de revers incroyables dans leur arsenal
chaussures de tennis toutes blanches enfants
L'un des tirs défensifs les plus puissants du tennis , les revers , fait fureur dans le court de tennis contemporain. Cependant, la prise de vue est un mot à la mode depuis les années 1970 et a été une solution avec des sommités comme Martina Navratilova, Chris Evert ou Steffi Graff. Couper à la scène actuelle,
Serena Williams est célèbre pour son revers, tout comme sa sœur aînée Venus – sans oublier Maria Sharapova. Les joueurs de niveau club, débutants et juniors ont souvent du mal à trouver un coup de revers standard. Cependant, ne vous inquiétez plus, car voici votre guide pour servir votre revers, tout comme la n ° 1 mondiale Serena Williams.
Utilisez tout votre corps
Le revers ne consiste pas seulement à utiliser votre main ou vos bras - en fait, il s'agit d'impliquer tout votre corps dans le mouvement tout en frappant la balle. Vous devez être bas, très bas parfois, pour frapper le coup du revers. Si vous avez bien observé, le revers est généralement frappé avec une position fermée ou neutre, ce qui implique que votre pied avant doit être votre principal moteur de transfert de poids.
Les joueurs juniors ou amateurs manquent souvent un bon revers car ils ne plient pas les genoux, ce qui se traduit par un simple revers de tous les bras.
Attention à votre raquette
La face de la raquette doit être davantage inclinée vers le bas lors du backswing. La face de la raquette s'incline généralement vers le haut lorsque le joueur se balance vers l'avant et vous devez l'avoir orientée vers le bas afin qu'elle puisse rencontrer la balle verticalement. Tenez le visage de la raquette à la verticale à un endroit où vous rencontrez habituellement la balle verte - puis, sans tourner le poignet, tirez simplement votre raquette vers votre position habituelle de backswing.
Comme mentionné précédemment, il doit faire face vers le bas et c'est l'angle même que vous devez atteindre au début de chaque swing. Beaucoup de joueurs commettent l'erreur de faire tomber la tête de la raquette bien en dessous des mains, ce qui à son tour fait jouer la balle vers le haut.
Concentrez-vous sur plus de topspin
Selon les experts, vous devriez insister sur le fait de frapper avec un topspin amélioré. Si vous finissez par brosser la balle, cela entraînera une chute plus rapide à mesure que la balle s'envolera vers l'avant.
Conseils pour les deux mains
Tournez la main droite dans le sens antihoraire. En ce qui concerne la meilleure combinaison de préhension, la posture du coup droit oriental pour la main gauche et la position continentale pour la main droite sont idéales. Dans le cas où le côté gauche est déjà incliné vers la position orientale, mais que la joueuse est habituée au coup droit occidental ou semi-occidental, elle doit essayer de rapprocher la main gauche de cette position. Cependant, pour la plupart des joueurs, le côté droit est plus facile à régler.
Conseils pour les solitaires
Essayez de tourner la main dans le sens inverse des aiguilles d'une montre de manière à ce que l'articulation de l'index se trouve davantage sur le plan du manche de votre raquette, qui est à nouveau perpendiculaire au plan des cordes. Cela vous aidera avec un meilleur topspin.
