Le skateboard est l'un des sports de rue les plus populaires et les plus emblématiques. Que vous souhaitiez apprendre les bases pour naviguer ou que vous souhaitiez apprendre à kickflip comme un pro, vous pouvez apprendre ce dont vous avez besoin pour commencer. Deacheter votre première planchepour clouer un Ollie, vous pouvez apprendre ce qu'il faut pour surfer sur le trottoir.
Pas
Partie un sur 4: Commencer
- un Procurez-vous des chaussures appropriées. Les chaussures de skate sont généralement vendues par des marques telles que Vans, Airwalk, Converse ou Etnies. Ils ont des côtés robustes et des fonds plats, parfaits pour saisir la planche. Bien que vous puissiez toujours patiner avec des baskets classiques, il est beaucoup plus facile de manœuvrer sur la planche avec des chaussures de skate.
- N'essayez jamais de patiner avec des sandales ou des tongs. Vous devez pouvoir bouger vos pieds facilement et vous sentir à l'aise. Sans cela, vous pouvez facilement vous blesser à la cheville et être beaucoup plus susceptible de tomber.
- 2 Trouvez un tableau adapté à vos intérêts. Les planches à roulettes peuvent être bon marché ou chères et sont disponibles dans une variété de tailles et de styles. Les deux plus basiques sont les skateboards classiques et les longboards classiques. Visitez votre magasin de skate local ou un site Web de patinage pour découvrir quelques options abordables.
- Les planches à roulettes classiques ont des nez et des queues courbes, et ont un concave pour aider avec les figures. Ils viennent dans une variété de tailles, et la plupart mesurent environ 31 'ou 30 de longueur et 8 'de large. Ce sont les planches à acheter si vous voulez patiner au skatepark ou dans la rue et faire des tricks, éventuellement.
- Les longboards ou cruisers ont un corps plus long et plus plat. La longueur de la planche varie, mais elle peut être jusqu'à deux fois plus longue qu'une planche à roulettes classique, ce qui la rend beaucoup plus stable et maniable pour les débutants. Vous ne pouvez pas vraiment faire de figures, mais si vous êtes intéressé par le patinage comme moyen de vous déplacer ou de bombarder des collines, c'est une excellente option.
- Les planches Penny sont bonnes pour quelqu'un qui veut rouler tranquillement sur un skateboard sur le trottoir, mais sont mauvaises pour quelqu'un qui est plus grand que la moyenne de cinq ans et / ou qui veut faire des figures. Ils sont petits et difficiles à équilibrer facilement.
- Un skateboard pour débutant devrait coûter entre 50 $ et 150 $. Essayez de faire installer votre planche pour vous au skate-shop avec les bons types de camions et de roues pour ce que vous allez faire. N'oubliez pas, n'achetez JAMAIS de tableau Walmart. Ils se cassent rapidement et sont difficiles à apprendre. Allez dans un vrai magasin de skate.
- 3 Procurez-vous l'équipement de sécurité approprié. Lorsque vous commencez à apprendre à patiner, vous allez tomber. Probablement beaucoup. Envisagez d'investir dans des équipements de sécurité tels qu'un casque, des genouillères et des coudières pour vous protéger des chutes et des accidents. Ceci est particulièrement important pour les débutants. Certains États, comme la Californie, exigent que tous les patineurs portent un casque dans la rue.
- Assurez-vous d'avoir un casque qui s'adapte correctement à votre tête. Avant de vous rendre au magasin, utilisez un ruban à mesurer pour mesurer la circonférence de votre tête, juste au-dessus de vos sourcils, en ligne droite autour de votre crâne. Achetez un casque bien ajusté.
- Il n'y a rien de boiteux / enfantin dans les serviettes. Il est important de se protéger des blessures graves à la tête.
- 4 Trouvez un bon endroit pour patiner. Une allée de plain-pied en béton ou un parking est un bon endroit pour commencer à se mettre à l'aise sur la planche. Assurez-vous qu'il n'y a rien sur votre chemin et méfiez-vous des fissures, des pierres lâches et des nids-de-poule. Courir sur un petit caillou peut être à l'origine de nombreux accidents, en particulier avec des roues dures.
- Lorsque vous ne faites que commencer, vous pouvez commencer par vous entraîner à vous équilibrer sur l'herbe ou la moquette afin que votre planche ne roule pas partout.
- Les skateparks sont d'excellents endroits pour patiner une fois que vous avez de l'expérience. Si vous essayez simplement de faire en sorte que la planche reste sous vos pieds sans tomber, les parcs peuvent être un peu intenses. S'il y en a un dans votre région, allez regarder quelques patineurs pour obtenir des conseils, mais restez à l'écart.
- 5 Pensez à demander à quelqu'un que vous connaissez qui est bon en skateboard pour vous apprendre. Votre père ne peut probablement pas le pousser ou quoi que ce soit, alors demandez à quelqu'un d'un magasin ou d'un parc local si vous pouvez les regarder. Amenez des débutants et demandez-leur si ce qu'il fait est du patinage intermédiaire à avancé, si c'est parfait. Vous avez un professeur.
- Patiner avec des amis est une grande partie de ce qu'est le patinage. Si vous avez des amis patineurs, obtenez de l'aide pour apprendre d'eux. Apprendre avec des amis est infiniment mieux que d'apprendre seul ou sur Internet.
Partie 2 sur 4: Maîtriser les bases
- un Tenez-vous correctement sur la planche. Posez la planche à plat sur le sol et tenez-vous dessus pour apprendre à bien placer vos pieds et à retrouver votre équilibre sans tomber. Tenez-vous debout avec vos pieds inclinés sur le côté sur la planche, vos pieds alignés à peu près avec les vis de camion qui fixent les roues à la planche.
- Le pied régulier signifie que vous avez votre pied gauche en avant et votre pied droit en arrière. Cela signifie généralement que vous utiliserez votre pied droit pour pousser.
- Un pied maladroit signifie que vous avez votre pied droit en avant et votre pied gauche à l'arrière. Habituellement, cela signifie que vous utiliserez votre pied gauche pour pousser.
- Basculez un peu d'avant en arrière pour voir comment les roues bougent et combien vous avez sur les camions. Mettez-vous simplement à l'aise.
- 2 Essayez de pousser très doucement et de placer vos pieds sur la planche. Tournez légèrement votre pied avant pour qu'il soit plus droit avec la planche, plutôt que latéralement sur la planche. Utilisez votre autre pied pour pousser doucement, en allant très lentement au début. Vous ne voulez pas avoir d'accident simplement parce que vous alliez trop vite avant d'être prêt.
- Une fois que vous avez pris de l'élan, entraînez-vous à mettre votre pied arrière en place à l'arrière de la planche, juste avant la boucle arrière, autour des trucks. Obtenez votre équilibre et roulez en pliant les genoux pour garder votre équilibre.
- Le pied Mongo signifie que vous vous sentez plus à l'aise de pousser avec votre pied avant et de rouler avec votre pied arrière. Certaines personnes le voient comme acceptable, mais cela vous gênera plus tard et c'est un mouvement maladroit pour balancer votre pied avant. Si vous vous trouvez en train de pousser mongo, essayez de passer de régulier à maladroit ou vice-versa.
- 3 Donnez-vous une autre poussée lorsque vous ralentissez. Continuez à vous entraîner, à faire de petites poussées et à faire pivoter vos pieds pour rouler sur la planche jusqu'à ce que vous ralentissiez. Ensuite, faites pivoter votre pied droit, poussez avec votre autre pied et pivotez vers l'arrière. Plus vous faites cela, plus vous serez à l'aise avec la planche.
- Essayez d'accélérer, mais juste un peu. Comme un vélo, certains cyclistes trouvent en fait un peu plus facile de garder l'équilibre lorsque vous vous déplacez un peu plus vite.
- Si vous commencez à vaciller, vous pouvez resserrer vos camions. Cela rendra les virages plus difficiles, mais vous pouvez vous entraîner avec des camions serrés jusqu'à ce que vous maîtrisiez votre vitesse. Déplacer votre poids vers l'avant aide généralement.
- 4 Fléchissez vos chevilles et déplacez votre poids pour tourner. Une fois que vous avez appris à pousser et à monter, essayez de tourner doucement la planche en déplaçant votre poids. Roulez avec les genoux fléchis, en gardant votre centre de gravité au ras du sol. Ensuite, déplacez votre poids vers l'avant pour tourner à droite (si vous roulez à pied ordinaire), et faites pivoter vos chevilles vers l'arrière pour tourner la planche à gauche.
- Selon la façon dont vos camions sont lâches, vous devrez peut-être déplacer votre poids très doucement ou vraiment vous pencher dessus. Vous pouvez desserrer vos camions en tournant le gros boulon au centre de chaque camion (gauche lâche, droit serré). Cela exerce une pression plus (serrée) ou moins (desserrée) sur les bagues et rend les virages plus faciles (desserrés) ou plus difficiles (serrés).
- Si vous avez du mal à vous équilibrer ou à tomber en tournant, déplacez votre poids du haut du corps dans la direction opposée. Ce qui compte vraiment, c'est que vos pieds pivotent sur le pont pour que les camions fassent le virage.
- 5 Mettez votre pied à terre pour vous arrêter. Pour arrêter, vous pouvez simplement abaisser votre pied de poussée lorsque vous en avez ralenti un peu et interrompre votre élan. Cependant, ne vous contentez pas de vous coincer le pied à une vitesse rapide. Commencez par faire glisser légèrement et tirez plus fort lorsque vous ralentissez. Gardez votre pied sur la planche ou ça continuera.
- Vous pouvez également déplacer votre poids vers l'arrière et gratter la queue contre le sol si vous voulez vous arrêter. Certains longboards ont des plaquettes de `` frein '' en plastique intégrées le long de la lèvre arrière de la planche, tandis que d'autres ne le font pas. Ceci est généralement un peu plus difficile et grattera l'arrière de la planche. Une alternative qui n'endommagera pas votre planche est de mettre votre talon derrière avec vos orteils toujours sur la queue lorsque vous faites cela. Votre talon traînera sur le sol au lieu de la queue.
- Vous devriez vous entraîner à monter et descendre avant de commencer à patiner à grande vitesse. Une stratégie de sortie si vous roulez à plat sans coussinets est de retirer votre pied arrière devant vous et de marcher ou de vous enfuir de la planche.
- 6 Essayez d'utiliser le commutateur. Une fois que vous êtes très à l'aise sur votre planche, essayez de changer de direction et de rouler avec votre pied arrière devant et votre pied avant vers l'arrière. Si vous voulez être un très bon patineur, vous apprendrez à patiner tout aussi confortablement dans les deux sens, si vous changez pour un pli. Cela est pratique lorsque vous essayez un half-pipe ou tout autre type de trucs de skateboard.
- sept Apprenez à tomber correctement. Tous les patineurs tombent tôt et souvent. Cela fait partie du skateboard. Il est important de porter en tout temps l'équipement de sécurité approprié et d'apprendre à tomber correctement. Pour éviter de vous blesser plus gravement que les éraflures et ecchymoses habituelles qui sont la carte de visite des patineurs, vous pouvez apprendre quelques petites astuces pour vous protéger.
- Sortez vos bras, mais gardez-les lâches. Si vous êtes très rigide, vous risquez de vous casser les poignets et les chevilles plus gravement que si vous les utilisez pour amortir votre chute.
- Déployez-vous chaque fois que vous tombez. Vous pourriez vous gratter, mais cela vous fera beaucoup moins mal que si vous atterrissiez avec un splat.
- Écartez-vous si vous voyez que quelque chose va mal. Si vous allez trop vite et que vous ne pouvez pas contrôler votre planche, sautez et atterrissez sur vos pieds, ou roulez dans l'herbe. Ne vous en tenez pas à une planche dont vous avez perdu le contrôle.
- 8 Regardez des patineurs plus expérimentés pour apprendre des trucs et astuces. Trouvez d'autres patineurs avec qui patiner. Cela vous aide à apprendre de leurs styles ou de leurs différents niveaux de compétence. Si vous ne connaissez personne, parlez-en à d'autres patineurs du skate park local. Ils sont généralement sympathiques et vous aideront. Expérimentez, faites un ollie supérieur, lisez comment faire un autre tour, ce que votre cœur désire. Votre professeur est plus un ami qu'un instructeur maintenant, partagez vos compétences avec lui et avec toute autre personne à qui vous voulez vous montrer.
- Pour obtenir des conseils sur la façon de faire les mouvements, vous pouvez toujours regarder un mouvement dans une vidéo au ralenti et faire attention au mouvement du pied. Les photos séquentielles sont un autre excellent moyen d'apprendre.
- Plus vous pratiquez, mieux vous serez. Ne vous découragez pas parce que vous ne pouvez pas réussir un tour du premier ou du deuxième essai. Pratiquez-vous et amusez-vous, et vous finirez par réussir.
Partie 3 sur 4: Apprendre à Ollie
- un Commencez par faire sauter l'avant avec votre pied arrière sur la queue. Un ollie consiste à faire sauter la planche en l'air et à atterrir dessus en toute sécurité. La première partie de cette astuce est de vous mettre à l'aise en déplaçant votre pied arrière pour que la queue de la planche touche le sol, afin que vous puissiez la faire sauter et dans les airs. Habituez-vous à cette motion, on ne saurait trop le souligner.
- En vous tenant debout sur la planche, entraînez-vous à vous balancer en arrière, à faire sauter le nez en l'air et à rester en équilibre. Vous pouvez même l'essayer en mouvement si vous travaillez le nerf.
- Avant même d'essayer le premier mouvement d'un ollie, il peut être judicieux de se tenir juste à côté de la planche à roulettes et de s'entraîner à la faire éclater en l'air. Utilisez votre pied pour écraser la queue et voyez combien de pression il faut pour la faire éclater en l'air. Ceci est également utile pour le mettre entre vos mains et le ramasser facilement.
- Une erreur courante est de pousser trop fort sur votre tail, ce qui empêche votre planche de monter dans les airs. Au lieu de cela, effleurez votre cheville pour envoyer la planche au sol, puis soulevez-la plus tard.
- 2 Essayez de faire apparaître le tableau pendant que vous êtes stationnaire. Tenez-vous debout sur la planche et fléchissez les genoux assez bas, en déplaçant votre centre de gravité vers le bas sur les camions. Déplacez votre pied arrière vers l'arrière pour qu'il soit sur la queue. Faites sauter la queue en arrière, comme vous le feriez pendant que vous faites un manuel, sauf jusqu'au sol. Ensuite, insérez-le dans l'ollie.
- Ne commencez pas encore en mouvement. Avant de pouvoir clouer un ollie au sol, il est assez dangereux d'en essayer un pendant que vous patinez. Vous allez probablement effacer.
- 3 Sautez la planche en l'air et sautez. Pour faire ressortir la planche, vous voulez simultanément faire glisser votre pied avant vers l'arrière juste un peu et sauter dans les airs, ramenant vos genoux vers votre poitrine, pendant que vous poignardez la queue avec votre pied arrière.
- Cela doit être fait en un seul mouvement rapide, et c'est un peu difficile à comprendre au début. Vous voulez sauter dans les airs et descendre de la planche en même temps que vous sautez avec votre pied arrière.
- Vous sauterez avec votre pied avant juste un peu avant de sauter avec votre pied arrière. Imaginez que vous courez sur le côté et que vous essayez de sauter par-dessus un cône. Vous voulez faire ce genre de motion.
- 4 Faites glisser votre pied avant vers l'avant pour attraper la planche. Une fois que la planche apparaît dans les airs, faites glisser votre pied avant vers l'avant pour aplatir la planche et la garder sous contrôle. Vous devrez commencer à faire cela à peu près dès que vous sauterez dans les airs.
- 5 Poussez la planche vers le bas en redressant vos jambes. Après avoir redressé la planche, poussez-la vers le sol en redressant vos jambes et en atterrissant sur la planche en position de conduite. La chose la plus importante à retenir est d'atterrir avec les pieds sur les boulons et les genoux pliés, cela améliore vos chances de rouler avec succès et empêche la planche de se casser aussi souvent, ainsi que d'éviter les blessures.
- Pas de honte à renflouer. Si la planche n'est pas restée droite, ou si elle ne semble pas juste, n'essayez pas d'atterrir dessus. Atterrissez plutôt sur vos pieds.
- En fait, c'est probablement une bonne idée de pratiquer votre premier ollie en sautant simplement de la planche et en atterrissant à côté.
- 6 Essayez un ollie en mouvement . Une fois que vous pouvez atterrir dix ollies stationnaires d'affilée, essayez d'en faire un en mouvement. Poussez et commencez à patiner à une vitesse faible à modérée, puis accroupissez-vous et relevez la planche comme vous le feriez lorsque vous êtes immobile.
- Une façon de progresser à partir d'un Ollie est de passer à Olly sur de petits objets, comme un bâton ou un trottoir.
- C'est la compétence fondamentale à apprendre, sur laquelle la plupart des autres trucs de style popping sont basés. Pour plus d'informations et des liens vers des articles astuces spécifiques, consultez la section suivante.
Partie 4 sur 4: Apprendre d'autres astuces
- un Essayez un pop shove it . Faites un ollie aussi haut que vous le pouvez, puis lorsque vous mettez vos pieds à niveau, donnez un coup de coude avec le pied avant sur la planche pour qu'elle tourne à 180 degrés. Vous voudrez peut-être utiliser un petit mouvement de «scoop» avec le pied arrière pour le rendre plus facile.
- 2 Essayez un kick-flip . Faites la même chose qu'un pop shove, sauf lorsque vous poussez la planche, donnez un coup de pied dans la petite zone où le côté de la planche s'élève. Essayez quelques mouvements différents jusqu'à ce que vous le fassiez tourner. Ce n'est pas une astuce facile, alors pratiquez et n'abandonnez pas.
- 3 Essayez de moudre . Commencez avec un rail assez bas (égal ou inférieur à un pied.) Ce n'est pas facile, alors faites-le par étapes.
- Commencez simplement par rouler jusqu'au rail, puis sautez de votre planche et atterrissez avec vos pieds sur le rail, laissant la planche rouler.
- Ensuite, entraînez-vous à faire sauter la planche pendant que vous sautez, mais ne vous inquiétez pas de l'endroit où elle va ensuite. Assurez-vous simplement que vos pieds atterrissent sur le rail.
- Assurez-vous de rouler sur le rail avec un léger angle, pas complètement droit. De cette façon, il y a moins de risque qu'un camion se coince au début du rail.
- Il est maintenant temps pour la vraie chose. Ollie aussi haut que possible, en direction du rail. Atterrissez les pieds sur les boulons et la planche en équilibre sur le rail.
- Si le pont glisse latéralement sur le rail, il s'agit d'une planche-glissière. Si vous restez dans la direction du rail pour que vos camions se bloquent et le meulent, c'est une mouture 50-50.
- Une fois que vous arrivez au bout du rail, tournez la planche si vous êtes dans une glissière de planche (afin qu'elle soit tournée dans la bonne direction) et atterrissez sur les boulons. Si vous faites une mouture 50-50, soulevez légèrement les roues avant (en poussant légèrement sur la queue) vers l'avant de la planche pour ne pas chuter. Une alternative est d'ollie off.
- 4 Dirigez-vous vers le skatepark et apprenez à passer . Faire tomber prend du courage, mais ça vaut le coup.
- Commencez avec votre queue sur le coping (le métal sur le dessus du half-pipe) et votre pied juste derrière les boulons, mais suffisamment en arrière pour équilibrer.
- Placez votre pied avant sur les boulons et abaissez la planche. N'hésitez pas, ou vous tomberez. Il faut de la confiance et du pouvoir.
- Assurez-vous de vous pencher en avant dans cette motion. Si vous ne le faites pas, la planche glissera sous vous. Vos épaules doivent toujours être parallèles à la planche.
- Ne vous inquiétez pas de descendre de l'autre côté, descendez simplement de votre planche en haut.
- 5 Faites quelques trucs pour les lèvres. Certains bons sont un Rock to Fakie, Axle Stall et Nose Stall. Celles-ci ont l'air impressionnantes, mais ne sont pas si difficiles à apprendre si vous avez plusieurs mois d'expérience. Lorsque vous allez au skatepark, soyez toujours conscient pour ne pas être touché. Croyez-moi, ça fait mal. Publicité
Questions et réponses de la communauté
Chercher Ajouter une nouvelle question- Question Quelle planche de skate dois-je acheter?Jon Depoian
L'instructeur de skateboard Jon Depoian est un instructeur de skateboard et le propriétaire d'Intro2Skateboarding, une organisation basée à Orange County, en Californie qui propose des cours de skateboard professionnels privés, à domicile, après l'école, pour les anniversaires et les camps d'été pour les skateurs débutants et expérimentés. Jon a plus de 21 ans d'expérience dans le skateboard, plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de la planche à roulettes et s'est principalement concentré sur la production de vidéos de skate de rue et de compétitions de patinage.Jon DepoianRéponse d'expert de l'instructeur de skateboard Cela dépend de l'utilisation que vous en faites. Une planche plus grosse sera plus stable, plus facile à piloter et plus difficile à manœuvrer. Une planche plus petite est plus facile à manœuvrer, à tourner et à faire des figures, mais elle est un peu moins stable. De la même manière, les roues avec un duromètre plus souple sont lisses pour rouler sur les trottoirs mais sont très adhérentes, tandis que les roues plus dures vous permettront de faire des figures comme des glissades. - Question À quel point est-il difficile d'apprendre le skateboard?Éditeur de l'équipe de wikiHow
Réponse du personnel Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs qualifiés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Réponse de l'équipe de l'éditeur de l'équipe wikiHow Il n'est pas trop difficile d'apprendre les bases si vous avez un tableau de haute qualité. Allez-y doucement et commencez par maîtriser les bases, comme l'équilibre et la bonne forme, et il vous sera beaucoup plus facile d'apprendre des techniques plus avancées sur toute la ligne. - Question Qu'est-ce qui est plus facile, un longboard ou un skateboard?Éditeur de l'équipe de wikiHow
Réponse du personnel Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs qualifiés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Réponse du personnel de wikiHow Staff Editor Il est plus facile d'équilibrer et de glisser sur de longues distances sur un longboard, et vous pourriez trouver un longboard plus facile lorsque vous commencez à apprendre. Cependant, il est plus difficile d’accroître la vitesse sur un longboard, et vous ne pourrez pas réaliser les mêmes types de tricks que sur un skateboard. - Question Comment puis-je gagner en confiance en roulant et en faisant des figures sur un skateboard? Pratiquez souvent. Plus vous vous entraînez, plus vous serez à l'aise.
- Question Est-ce difficile d'être une patineuse? Pas particulièrement. Assurez-vous simplement de porter des vêtements appropriés dans lesquels vous vous sentez à l'aise et qui ne vous dérangerait pas. Si vous avez les cheveux longs, attachez-les ou poussez-les derrière vos épaules. Quelques personnes peuvent vous taquiner, mais la plupart des patineurs vous respecteront ainsi que votre décision de patiner: quiconque pense que vous n'êtes pas capable ou que vous êtes trop comme un «garçon manqué» ne vaut pas la peine d'en parler.
- Question Je dois apprendre le skateboard en 2 jours! Des conseils? Pratiquez autant que vous le pouvez, aussi souvent que vous le pouvez. Regardez des vidéos de skateboard en braille sur YouTube, je les ai trouvées utiles. Sortez de votre zone de confort, mais ne faites rien de dangereux. Personne ne peut tout apprendre sur le skateboard en 2 jours.
- Question Comment surmonter la peur de tomber? Pour surmonter la peur de tomber, vous devez apprendre à vous préparer. Une fois que vous avez cela, il vous suffit d'accepter le fait que vous allez tomber et que cela fera mal. La chute fait partie de la vie de chaque patineur et elle deviendra moins effrayante avec le temps.
- Question Est-il difficile de patiner avec des lunettes (les contacts sont-ils meilleurs)? Il n'est pas particulièrement difficile de patiner avec des lunettes, sauf lorsque vous transpirez, vos lunettes peuvent avoir tendance à tomber dans le nez.
- Question Comment puis-je continuer après la poussée initiale? Ma planche ralentit immédiatement après avoir poussé une fois. Lorsque vous sentez que votre planche ralentit, poussez à nouveau le sol pour accélérer. Vous devrez peut-être pousser plusieurs fois pour gagner en vitesse lorsque vous commencez à patiner.
- Question Comment puis-je faire du skate dans la rue? C'est tellement cahoteux. Vous devriez avoir des roues plus souples pour que vous vous sentiez plus douces lorsque vous roulez sur la route.
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Vidéo . En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.
Conseils
- Gardez toujours vos pieds écartés, les garder ensemble vous fera perdre l'équilibre.
- Ayez toujours votre poids légèrement en avant. Se pencher en arrière peut faire sortir la planche de dessous vous.
- Patinez sur des rues douces, pas dans des rues anciennes et difficiles.
- Le skateboard est une question d'équilibre, pratiquez-vous à descendre des collines légèrement inclinées avec un seul pied ou en déplaçant votre poids d'un pied / jambe à l'autre.
- De bons camions comme Thunder, Independent, Tensor, Grind King, royal, etc. vous permettent de tourner plus facilement et avec plus de contrôle. De bonnes roues comme Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones et plus, et de bons roulements comme Bones (les Bones Reds sont souvent appelés les meilleurs), Swiss, Rockin 'Rons, Ninja et plus, vous permettent de vous mettre à jour rapidement et maintenez cette vitesse. Les bons decks comme Revive, Mini Logo, Mystery, Presque, Black Label, Element, Real, Girl ou Chocolate et plus, permettent plus de contrôle, de sensation et de durabilité.
- S'accroupir bas maintient votre centre de gravité bas, ce qui signifie que vous ne tomberez pas aussi facilement.
- Lorsque vous choisissez un deck, sachez quel type de patinage vous voulez faire. Si vous voulez une planche stable sur laquelle il est facile d'atterrir, de moudre et de naviguer, une largeur de 8 à 8,5 pouces pourrait être bonne pour vous. Si vous voulez que les figures flip et le patinage technique soient plus faciles et nécessitent moins de mouvement, vous pouvez aimer une largeur de 7,5 à 8 pouces. Cependant, c'est tout à fait personnel, alors tenez-vous debout sur plusieurs tailles avant de faire votre choix.
- Passez du temps sur votre skateboard en place et expérimentez avec des positions, cela vous aide beaucoup plus tard à garder votre équilibre. Vous pouvez bouger vos pieds et vous balancer. Vous vous familiarisez essentiellement avec le tableau.
- Portez des vêtements confortables qui vous permettent de vous déplacer. Vous n'êtes pas obligé de suivre les dernières tendances, mais les chaussures de skate sont une bonne idée.
- Gardez les feuilles à l'écart. Ils gâchent vos tours.
- Lorsque vous réussissez un pli, appuyez toujours sur les boulons pour que la planche ne glisse pas sous vous.
- Ne soyez pas gêné si vous tombez, c'est normal. Même les experts tombent.
- Pliez toujours les genoux.
- Assurez-vous de choisir la bonne planche à roulettes pour votre taille, votre niveau et votre taille. Il peut être dangereux d'en utiliser un qui vous met mal à l'aise.
- Ne gardez pas votre téléphone ou tout autre objet cassable dans vos poches.
- Regardez toujours devant le tableau pour voir où vous allez.
- Sachez atterrir lorsque vous tombez. Cela aide même à pratiquer la chute.
- Si on vous dit de quitter une place, partez. Essayez de patiner dans un endroit sûr et légal. Votre allée, un parking, un garage, une impasse ou un parc local sont tous de bons endroits.
- Cédez la place aux piétons et aux conducteurs.
- Lorsque vous êtes sur un «Penny Board», vous devez rester avec la plus grande partie de votre poids à l'avant et garder un centre de gravité bas.
- Les planches bon marché seront acceptables pour commencer, mais une fois que vous aurez appris à Ollie, vous ne pourrez plus faire d'autres astuces sans que la planche ne claque.
- Si vous ne pouvez pas tourner facilement lorsque vous vous penchez, desserrez les camions du gros boulon au centre.
- Soyez prudent et tenez-vous éloigné des enfants, des animaux, etc.
- Portez des équipements de protection, comme un casque, des coudières, des genouillères, etc.
- Achetez des chaussures de skate de bonne qualité pour bien protéger vos pieds et aider à l'adhérence lors du patinage.
- Trouvez un copain de patinage. Si quelqu'un que vous connaissez commence à faire du skate comme vous, rencontrez-le et parlez de votre technique, ou de son plaisir ou de sa difficulté. Le patinage est beaucoup plus amusant avec des amis, et plus c'est mieux.
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Avertissements
- Trouvez de bonnes chaussures de skate qui seront confortables et dureront longtemps.
- Soyez toujours conscient de votre environnement.
- Ne faites pas ce que font les autres simplement parce qu'ils le font. Ne faites que ce avec quoi vous vous sentez à l'aise.
- Il est préférable de faire du skate en groupe et autour de plusieurs personnes. Si quelque chose arrive, vous avez le dos couvert. De plus, c'est plus amusant d'être avec des amis.
- Portez un équipement de protection. Les genouillères peuvent être contraignantes mais sont essentielles pour le patinage vert.
- Ne jetez pas votre planche lorsque vous êtes frustré, cela peut souvent causer des dommages irréparables.
- Porter un casque. Vous ne pensez peut-être pas que c'est cool, mais cela évitera à votre tête de se fissurer. Le skateboard est amusant, mais soyez conscient des blessures ou des décès qui peuvent survenir sans casque.
