Le finaliste de Roland Garros à deux reprises sur des plats sur les chefs privés, les insectes d'estomac et les aliments qu'il évite maintenant.
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Match Point: Casper Ruud bat Jack Draper pour remporter le plus grand titre de Madrid
Paris, France - High après avoir remporté le plus grand titre de sa carrière - son premier ATP Masters 1000 à Madrid - un Casper Ruud en forme est arrivé à Paris avec un élan, mais aussi avec quelque chose à prouver après avoir réussi à gérer un seul match dans un quart de finale de Rome à Jannik Sinner.
Lundi, le double finaliste de Roland Garros a connu un début confiant, atténuant Albert Ramos-Vinolas 6-3, 6-4, 6-2 pour prolonger son record parfait au premier tour à Paris à 8-0.
Mais alors que son tennis peut être sous contrôle, gérant son régime «propre et strict» sur la route? C’est un défi complètement différent.
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L'année dernière, Ruud s'est battu un bug d'estomac À la fin de sa campagne de Paris - quelque chose que la tête de série n ° 7 tient à éviter de répéter.
'Ce n'est pas facile, je vous le dis, parce que nous sommes à peu près dans une nouvelle ville chaque semaine ou chaque deuxième semaine', a-t-il déclaré à Tennis.com à Paris.
Ruud a commencé sa campagne Roland Garros avec une victoire en sets directs sur Albert Ramos-Vinolas.
© 2025 Andy Cheung
& # 127869; ️ Fournir pour la tournée
Rester conforme aux objectifs de nutrition n'est pas une mince affaire sur le circuit de tennis professionnel. La tentation approche toujours à nos côtés car ils participent régulièrement à des paradis gastronomiques - essayez de résister à la cuisine locale à Rome, Paris, New York ou Hong Kong. Ajoutez des normes de sécurité alimentaire variables, et même les joueurs les plus disciplinés peuvent avoir du mal à s'en tenir à leurs plans.
Bien qu'un chef privé puisse résoudre le problème, ce luxe est réservé aux meilleurs salariés de la tournée. Novak Djokovic, par exemple, voyage souvent avec un chef pour aider à gérer son Régime à base de plantes et sans gluten et régime de jeûne intermittent.
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'C'est un investissement auquel j'ai pensé dans le passé, mais c'est pratiquement assez difficile parce que vous auriez besoin d'un endroit avec une cuisine, pour avoir des plats frais tout le temps. Ce n'est pas facile du tout', a expliqué Ruud.
«Les hôtels sont plus pratiques pour nous, car si vous perdez, vous pouvez simplement vérifier et partir. Si vous louez un lieu privé, vous devez le louer pour tout le séjour au cas où vous feriez la finale ou gagneriez le tournoi.
'C'est un engagement assez important financièrement pour le faire. Je n'ai pas trouvé le budget pour cela et le besoin.'
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& # 127834; À l'intérieur du régime du tournoi de Casper
Quand il est en mode tournoi, Ruud reste simple:
«J'essaie de manger propre et strict», me dit Ruud. «J'ai, bien sûr, mes types de nourriture préférés, comme tout le monde, je suppose. Je ne mange pas les aliments gras et gras généralement pendant les tournois.
'C'est un peu ennuyeux: juste beaucoup de riz, des pâtes de temps en temps. Je me sens un peu lourd quand je mange trop de pâtes. Je le garde principalement au riz et à une sorte de protéines.'
Il est également devenu méfiant des légumes et des salades crus - des aliments qu'il évite maintenant lorsqu'ils voyagent en raison des épisodes d'intoxication alimentaire antérieurs.
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& # 129388; Les risques cachés
'Si vous êtes dans des pays où l'eau n'est pas suffisamment propre, comment pouvez-vous être sûr qu'elle n'est pas nettoyée dans le mauvais sens?' a-t-il expliqué.
Ruud l'a découvert à la dure, après être tombé malade plusieurs fois la saison dernière en raison de problèmes gastro-intestinaux. Il était aussi parmi Plusieurs meilleures graines qui se sont retirées de l'événement Acapulco de cette année avec des problèmes d'estomac.
'La salade et les légumes sont ce qu'on vous dit que ce sera bon pour vous, en même temps, c'est un risque assez important quand il n'est pas bien cuit ou nettoyé', a-t-il déploré. 'C'est un peu difficile.
'Vous pensez toujours, où est-ce que je suis allé l'année dernière et je ne suis pas tombé malade? Je retournerai probablement dans ce restaurant.'
