Roger Federer
Le tennis peut être un sport très solitaire. Malgré les déplacements fréquents dans des endroits exotiques et le fait de jouer dans certains des plus grands stades du monde, un pro du tennis peut facilement être submergé par la tension mentale de se battre tout seul sur le court. Et personne ne le sait mieux que Roger Federer.
Le sujet de la santé mentale chez les joueurs de tennis n'est pas très discuté ; en fait, pendant longtemps, c'était un peu tabou d'en parler. Mais cela change lentement.
Un match de tennis exige qu'un joueur soit mentalement allumé à tout moment et qu'il s'abstienne de prendre de l'avance sur lui-même. Adapter votre plan de jeu pour contrer celui d'un adversaire est quelque chose que font la plupart des meilleurs joueurs. Mais le faire jour après jour, tournoi après tournoi et saison après saison, peut faire des ravages.
Dans le passé, peu de joueurs en ont parlé ouvertement, de peur que cela ne soit interprété comme un signe de «faiblesse». 20 fois champion du Grand Chelem Roger Federer montre la voie à cet égard, en parlant librement de la santé mentale et en disant que c'est un aspect qu'il ne faut jamais sous-estimer.
Nous ne devons pas oublier les joueurs qui souffrent de problèmes de santé mentale', a récemment déclaré Roger Federer. 'Il est important de ne pas sous-estimer l'importance de la santé mentale dans notre sport.'
King aborde les problèmes de santé mentale pendant ces périodes et comment ils sont tout aussi importants que nous stan#Roger Federer pic.twitter.com/Er6hSFv2Vh
spécifications des raquettes de tennis- Nabiha (@ Nabiha_7)24 mai 2020
Les problèmes de santé mentale ne sont pas faciles à gérer : Roger Federer
Roger Federer
Roger Federer a en outre déclaré que le problème de la santé mentale des joueurs de tennis était 'inhabituel'. Selon les Suisses, le sujet a commencé à être sous le feu des projecteurs ces derniers temps car de plus en plus de joueurs en parlent.
'C'est très inhabituel. Nous n'avons pas vu cela depuis de nombreuses années.
Roger Federer s'est porté garant de soins et de sensibilité à cet égard, d'autant plus en ces temps frappés par le COVID-19 où le monde aspire à un nouveau départ.
«Ce n'est pas facile (à gérer). Il est important de ne pas sous-estimer l'importance de la santé mentale dans notre sport. Nous devons nous soutenir les uns les autres. C'est peut-être un nouveau départ dont les gens et le monde ont besoin », a déclaré Roger Federer.
Comment l'ATP soutient-elle les joueurs confrontés à des problèmes de santé mentale ?
Roger Federer est membre du Conseil des joueurs de l'ATP
La question de la santé mentale est devenue une priorité mondiale lorsque le joueur du top 10 Mardy Fish a refusé de comparaître devant le tribunal contre Roger Federer pour son match de quatrième tour à l'US Open 2012.
Sur le chemin du stade ce jour-là, Fish avait le cœur battant et des crampes douloureuses. Il n'a pu se calmer qu'après que sa femme l'a convaincu de ne pas jouer : Fish s'est ensuite retiré du match et Roger Federer a été autorisé à se qualifier pour les quarts de finale.
Bien que Fish ne l'ait pas admis à ce moment-là, il a été révélé plus tard que l'Américain souffrait d'anxiété et de dépression. Fish s'est ouvert sur la question des années plus tard :
« Dans notre sport, on nous a toujours dit que la faiblesse est une honte. Beaucoup ressentent probablement la même chose, après tout, chaque cinquième (joueur) souffre de peur. C'est un signe avant-coureur du corps qui le prépare: pour la fuite ou le combat », a déclaré Fish.
« La vie au tennis ne consiste pas seulement à jouer devant un public et à voyager vers des lieux de nostalgie. Il est caractérisé par des routines. Les mêmes villes, les mêmes stades, les mêmes aéroports, les mêmes hôtels et questions. Et il y a toujours des peurs, des soucis, de la solitude, des démons intérieurs dans les bagages', a-t-il ajouté.
L'ATP, en collaboration avec 'Sporting Chance', a ouvert une hotline 24h/24 vers laquelle les joueurs peuvent se tourner en cas de crise. Sporting Chance propose des thérapies spécifiquement adaptées aux besoins des athlètes.
En outre, l'ATP a veillé à ce que les joueurs aient accès à « Headspace », une entreprise de santé en ligne qui fournit du contenu sur la méditation, la pleine conscience, le comportement du sommeil et les méthodes d'entraînement.
Plus récemment, l'ATP a annoncé qu'elle donnerait à ses joueurs l'accès à la plate-forme d'apprentissage 'Coursera' où plus de 4 200 cours en ligne sont proposés.
L'ATP a annoncé un partenariat avec@courserapour offrir aux joueurs du monde entier un accès à plus de 4 000 cours en ligne.
— ATP Tour (@atptour)7 mai 2020
Lire
