Comment une adhérence extrême fait des merveilles pour un jeu très performant.
CHARIOT CONFESSIONNEL : Karen Khachanov dévoile des secrets
Debout à 6'6 ', on pourrait supposer que le service de Karen Khachanov est sa plus grande force. Mais le Russe sait assez bien que pour rivaliser avec les meilleurs, il a besoin de bien plus qu'un seul coup.
Que serait Khachanov sans son coup droit méchant, son coup de cœur lors des rassemblements, en particulier dans les moments cruciaux ? Disons qu'il ne serait pas dans le Top 10 mondial.
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— Roland-Garros (@rolandgarros) 2 juin 2023
Le tir
Regarder Khachanov frapper un coup droit, c'est comme jouer à Twister et réaliser que vous avez plus d'équilibre que vous ne le pensez. Il utilise une prise western complète, avec le placement de la main au bas de la raquette, venant du dessous du poids par opposition au côté ou au dessus.
Le swing est plus contrôlé par la supination et la pronation de l'avant-bras que par le contrôle de tout le corps sur la raquette.
Même si la reprise ressemble à 50 nuances de funky, il génère naturellement beaucoup de topspin compte tenu de la position de la tête de raquette.
Regardez bien : il saisit la raquette par en dessous ce qui rend la tête de raquette naturellement fermée.
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La stratégie
Avec la poignée western, la face fermée de la raquette au contact facilite la gestion des balles qui rebondissent plus haut. Il n'est pas étonnant que Khachanov soit l'un des meilleurs sur terre battue.
Khachanov est également dans une position unique car sa taille joue un rôle important dans son jeu. Avec sa vue imprenable sur le filet, il tire parti de son service pour générer un meilleur positionnement pour un coup droit qu'un revers, car son revers est plus un coup neutre qu'un coup offensif.
Son outil le plus efficace est son service, plus un coup droit. La prochaine fois que vous regarderez un match de Khachanov, faites attention au nombre de coups droits qu'il frappe juste après son service par rapport aux revers. Mieux encore? Faites attention au nombre de ces coups droits qui forcent l'adversaire à adopter une position défensive ou, à tout le moins, inconfortable.
Un Khachanov complètement étendu arrive sur le ballon.
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La leçon
L'adhérence occidentale est extrême pour une raison. Bien que le type de balle généré par cette prise soit tactique et compétitif, il présente également de nombreux inconvénients.
Sans vous décourager complètement d'essayer cette prise, vous voudrez peut-être considérer que les balles qui rebondissent moins seront plus difficiles à frapper ; qu'il sera plus difficile de basculer entre les prises de coup droit et de revers ; et que cette adhérence extrême vous rend plus sujet aux blessures.
La raquette effleure la balle.
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Au niveau débutant, plonger dans les extrémités serait beaucoup demander. Pour les joueurs juniors qui cherchent à ajouter de la variété à leur tir, ce n'est pas la poignée à essayer. En fait, cela rend un plan très accessible et tout le reste beaucoup plus difficile.
À moins que votre prise naturelle ne penche de cette façon, ou que votre entraîneur ne vous conseille de faire cet ajustement pour l'amélioration de votre jeu, la prise western devrait être la dernière solution que vous explorez pour améliorer votre coup droit.
