Comment se débarrasser d'une éruption cutanée entre vos jambes

Les frottements cutanés peuvent sembler être un problème mineur. Mais, lorsque vos vêtements frottent contre votre peau pendant une période prolongée, les frottements peuvent causer de plus gros problèmes. La plupart des éruptions cutanées entre les jambes sont causées par des frottements. La peau peut devenir irritée et si la sueur est emprisonnée sous la peau, l'éruption cutanée peut s'infecter. Heureusement, la plupart des éruptions cutanées peuvent être traitées à domicile avant que des complications ne surviennent.



Partie un sur 2: Traiter l'éruption cutanée

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    un Choisissez des vêtements qui respirent. Portez du coton et des fibres naturelles tout au long de la journée. Vos sous-vêtements doivent être 100% coton. Lorsque vous faites de l'exercice, portez un matériau synthétique (comme le nylon ou le polyester) qui évacue l'humidité et sèche rapidement. Vos vêtements doivent toujours être confortables.
    • Essayez de ne pas porter de matériaux grossiers, rugueux ou emprisonnant l'humidité (comme la laine ou le cuir).
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    2 Portez des vêtements amples. Les vêtements autour de vos jambes doivent être suffisamment amples pour permettre à votre peau de rester sèche et de respirer. Vos vêtements ne doivent pas être serrés ni pincer votre peau. Les vêtements trop serrés frotteront contre votre peau, provoquant des frottements.
    • La plupart des éruptions cutanées entre les jambes sont causées par des frottements ou une prolifération de levure. Une glycémie (sucre) incontrôlée ou élevée chez un diabétique de type 2 peut également provoquer une prolifération de levures.
    • Les frottements se produisent normalement le long de l'intérieur des cuisses (la ligne de pli de la culotte est généralement le point de départ, puis l'éruption se propage sur la cuisse), l'aine, les aisselles, sous les seins et sous le ventre ou entre les rouleaux de peau.
    • Parfois, cela peut également se produire au niveau ou autour des mamelons (en particulier pour les femmes qui allaitent ou qui allaitent, si cela se produit, veuillez également faire vérifier la bouche de votre bébé pour le muguet, c'est-à-dire une infection à levures!)
    • Si le frottement n'est pas traité, il peut devenir enflammé et infecté.
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    3 Gardez votre peau sèche. Gardez toujours l'humidité hors de votre peau, surtout après avoir pris un bain ou une douche. Prenez une serviette en coton propre et tamponnez doucement votre peau. Le frottement pourrait irriter l'éruption cutanée. Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux au réglage le plus bas pour sécher complètement la zone de l'éruption cutanée. Évitez d'utiliser une chaleur élevée qui peut aggraver l'éruption cutanée.
    • Il est important de garder la zone sèche et exempte de sueur. C'est parce que la sueur est riche en minéraux qui peuvent aggraver votre éruption cutanée.
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    4 Sachez quand consulter un médecin. La plupart des éruptions cutanées causées par des irritations peuvent être traitées à domicile sans intervention médicale. Mais si votre éruption cutanée ne s'améliore pas dans les 4 à 5 jours ou s'aggrave, appelez votre médecin pour un rendez-vous. Ceci est particulièrement important si vous pensez que votre éruption cutanée est infectée (si vous avez de la fièvre, des douleurs, un gonflement ou du pus autour de l'éruption cutanée).
    • Éliminer la friction de l'éruption cutanée, la garder propre et lubrifier la zone devrait vous soulager en un jour ou deux. Si vous ne commencez pas à vous sentir mieux à ce moment-là, parlez-en à votre médecin.
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    5 Suivez les recommandations de traitement de votre médecin. Votre médecin fera un examen physique pour voir si votre éruption cutanée présente des lésions. Si votre médecin pense que vous avez une infection bactérienne, il vous prescrira probablement une culture. Ce test indiquera à votre médecin quelle souche de bactérie ou de champignon est à l'origine de votre infection et quel traitement est nécessaire. Votre médecin peut vous prescrire un ou plusieurs des éléments suivants:
    • Antifongiques topiques (s'ils sont causés par la levure)
    • Antifongiques oraux (si les antifongiques topiques ne traitent pas l'éruption cutanée)
    • Antibiotiques oraux (s'ils sont causés par des bactéries)
    • Antibiotiques topiques (s'ils sont causés par des bactéries)
    • Le vinaigre blanc et l'eau (mélangés moitié-moitié) s'appliquent avec des tampons doux après avoir soigneusement baigné la zone. Ensuite, appliquez un médicament contre les éruptions cutanées, les démangeaisons ou les mycoses si nécessaire.
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Partie 2 sur 2: Soulager les démangeaisons

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    un Nettoyez la zone de l'éruption cutanée. Étant donné que la zone sera sensible et pourrait être moite, il est important de laver la zone avec un savon doux et non parfumé. Lavez et rincez à l'eau tiède ou froide, en veillant à rincer complètement le savon. Le savon résiduel supplémentaire peut irriter votre peau encore plus.
    • Pensez à utiliser un savon à l'huile végétale. Recherchez un savon à base d'huile végétale (comme d'olive, de palme ou de soja), de glycérine végétale ou de beurres végétaux (comme la noix de coco ou le karité).
    • Assurez-vous de vous baigner immédiatement après avoir beaucoup transpiré. Cela empêche l'humidité de se coincer dans la zone de l'éruption cutanée.
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    2 Appliquez une poudre de séchage. Une fois que votre peau est propre et séchée, vous pouvez appliquer légèrement une poudre pour empêcher l'humidité de s'accumuler entre votre peau. Choisissez une poudre pour bébé non parfumée, mais vérifiez si elle contient du talc (que vous ne devez utiliser qu'en petites quantités).
    • Si la poudre pour bébé que vous utilisez contient du talc, utilisez-la avec parcimonie. Certaines études ont lié le talc à un risque accru de cancer de l'ovaire chez la femme.
    • Évitez d'appliquer de la fécule de maïs car les bactéries et les champignons peuvent en fait s'en nourrir, provoquant une infection cutanée.
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    3 Lubrifiez votre peau. Gardez vos jambes hydratées pour qu'elles ne se frottent pas les unes contre les autres. Utilisez un lubrifiant naturel comme l'huile d'amande, l'huile de ricin, la lanoline ou l'huile de calendula. Assurez-vous que votre peau est propre et sèche avant d'appliquer le lubrifiant. Envisagez de placer une gaze propre sur l'éruption pour protéger la peau.
    • Appliquez du lubrifiant au moins deux fois par jour ou plus souvent si vous remarquez que l'éruption cutanée frotte toujours sur vos vêtements ou votre peau.
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    4 Ajoutez une huile essentielle au lubrifiant. Bien que la lubrification de votre peau soit importante, vous pouvez également appliquer des huiles essentielles à base de plantes qui ont des propriétés curatives. Vous pouvez également ajouter du miel médicinal pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Pour utiliser les herbes, ajoutez 1 à 2 gouttes de l'une des huiles suivantes à 4 cuillères à soupe de votre lubrifiant:
    • Huile de calendula: l'huile de cette fleur peut cicatriser les plaies cutanées et agit comme anti-inflammatoire.
    • Le millepertuis: est généralement utilisé pour traiter la dépression et l'anxiété, mais il est traditionnellement utilisé pour soigner les irritations cutanées. Les enfants ou les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas utiliser le millepertuis.
    • Huile d'arnica: D'autres études sont nécessaires pour comprendre les propriétés curatives de cette huile à base de plantes à base de capitules. Les enfants ou les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas utiliser d'huile d'arnica.
    • Huile d'achillée millefeuille: cette huile essentielle de la plante millefeuille a des propriétés anti-inflammatoires et favorise la cicatrisation.
    • Huile de Neem: a des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il a également été utilisé avec succès chez les enfants brûlés.
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    5 Testez le mélange sur votre peau. Comme votre peau est déjà sensible, vous devez déterminer si le mélange d'huile végétale provoquera une réaction allergique. Trempez une boule de coton dans votre mélange et tamponnez une petite quantité à l'intérieur de votre coude. Placez un pansement dessus et attendez 10 à 15 minutes. Si vous ne remarquez pas de réaction (comme une éruption cutanée, des picotements ou des démangeaisons), vous pouvez utiliser le mélange en toute sécurité tout au long de la journée. Essayez de l'appliquer au moins 3 ou 4 fois pour vous assurer que l'éruption cutanée est toujours traitée.
    • Ces mélanges à base de plantes ne doivent pas être utilisés chez les enfants de moins de 5 ans.
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    6 Prenez un bain d'avoine. Versez 1 à 2 tasses de flocons d'avoine coupés en acier dans un bas en nylon à hauteur du genou. Nouez le bas pour éviter que l'avoine ne se répande et attachez-le au robinet de la baignoire. Faites couler de l'eau tiède pour que l'eau coule dans l'avoine lorsqu'elle remplit la baignoire. Faites tremper pendant 15 à 20 minutes et séchez votre peau en tapotant. Faites ceci une fois par jour.
    • Un bain apaisant est particulièrement utile si la zone de frottement est grande.
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Questions et réponses de la communauté

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  • Question Je n'ai aucune de ces huiles. Existe-t-il une sorte de traitement qui peut l'aider à disparaître à la maison? Oui. La gelée de pétrole fonctionne bien aussi, généralement dans une période de cinq jours ou moins.
  • Question Quand devrais-je voir mon médecin généraliste? Clair Vous devriez voir votre médecin généraliste si l'éruption cutanée est accompagnée d'autres symptômes, tels que des cloques ou des démangeaisons intenses, ou si l'éruption cutanée ne disparaît pas dans les 4 à 5 jours.
  • Question De quoi pourrait provenir une éruption cutanée entre les plis du haut des cuisses? Cela pourrait être dû au fait que votre pantalon était trop serré et que vos jambes se frottaient contre eux.
  • Question Que faire si j'ai une éruption cutanée qui ne disparaîtra pas? Si votre éruption cutanée ne disparaît pas, il est préférable de consulter votre médecin ou un dermatologue.
  • Question Que puis-je utiliser d'autre si je n'ai pas d'huiles ou de vaseline pour le moment? John Mason Si vous en avez, essayez l'huile de coco. Peu importe qu'il soit raffiné et filtré (généralement un liquide clair) ou non raffiné (généralement un solide blanc à température ambiante). C'est bon pour la peau et contribuera également à réduire les frottements. Mais supposons que vous ne l'avez pas non plus. Et la plupart des lotions pour les mains fonctionneraient, au moins à court terme. Le problème est qu'ils auront plusieurs ingrédients, peut-être un colorant et un parfum. Tous ces éléments peuvent déclencher une allergie ou simplement être irritants - à la rigueur, cela peut fonctionner. J'essaierais d'abord un test cutané (en mettre sur une zone non irritée et lui donner un peu de temps) pour éviter de l'aggraver.
  • Question Pour faire en sorte qu'une éruption cutanée qui me démange moins m'irrite, que puis-je y faire? John Mason Essayez une crème à l'hydrocortisone. Certaines marques proposent des hydratants supplémentaires qui peuvent également aider.
Questions sans réponse
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Conseils

  • Les athlètes et les personnes obèses ou en surpoids sont tous à risque d'irritation. Si vous êtes en surpoids ou obèse, votre médecin peut vous recommander de perdre du poids pour éviter que les frottements ne provoquent des éruptions cutanées. Si vous êtes un athlète, vous devrez peut-être travailler pour garder votre peau sèche pendant et après l'exercice.

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