Comment tenir une batte de cricket

La prise détermine comment vous balancez la batte de cricket et entrez en contact avec la balle. Bien que la prise orthodoxe soit considérée comme idéale, il est important pour chaque joueur de trouver la prise qui lui convient le mieux. Comme Donald Bradman, qui a utilisé une prise peu orthodoxe et a peut-être été le plus grand frappeur de tous les temps, a déclaré: «Tout joueur devrait être autorisé à développer son propre style naturel, à condition qu'il ne révèle aucune erreur évidente.

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Méthode un sur 3: Utilisation de la poignée orthodoxe

1. un Posez la chauve-souris sur le sol. Une batte de cricket a un côté plat pour frapper la balle, et le dos a une crête, ou une colonne vertébrale, qui descend au milieu. La colonne vertébrale doit être tournée vers le haut.
2. 2 Faites une forme en «V» définie par le pouce et l'index des deux mains. Tenez vos mains devant vous, paumes vers le bas. Vos doigts des deux mains doivent être regroupés, mais pour vos pouces, qui s'étendent sur les côtés pour former la forme en «V». Les `` V '' doivent être à l'envers - c'est-à-dire l'extrémité ouverte vers le sol. Conservez cette forme en «V» lorsque vous atteignez la chauve-souris.
3. 3 Alignez votre prise avec la colonne vertébrale de la chauve-souris. Lorsque vous saisissez la poignée, gardez vos deux V orientés vers le bas (vers la poignée de la chauve-souris), de sorte que le point d'inflexion des V (où la base de votre pouce et de votre index se rencontrent) des deux mains soit aligné avec la colonne vertébrale le long l'arrière de la lame de chauve-souris.
   • Si vous inclinez légèrement vos mains de manière à ce que les V formés par vos pouces et vos index soient alignés avec la partie de la batte qui se trouve entre la colonne vertébrale et le bord de la batte, cela vous donnera plus de puissance lors de la coupe ou de la traction de la balle, et en changeant l'angle de la face de la chauve-souris, aidez à garder la balle au sol.
   • La coupe et la traction sont des tirs croisés utilisant une balançoire horizontale pour frapper la balle sur une trajectoire perpendiculaire à la direction du bol. Le coup coupé utilise un swing plus court pour frapper la balle dans la direction vers laquelle le frappeur fait face (le côté extérieur). Le pull utilise un swing plus long pour frapper la balle vers la partie du terrain derrière lui alors qu'il fait face au frappeur (le côté de la jambe).
4. 4 Assurez-vous que vos mains sont au milieu de la poignée. Votre main dominante (supérieure) doit être plus proche du haut de la poignée, et votre autre main (inférieure) doit être plus proche de la lame de chauve-souris. Mettre vos mains au milieu de la poignée offre la meilleure combinaison de puissance et de contrôle.
   • Une prise élevée (les mains vers l'extrémité de la poignée) générera plus de puissance. C'est bon pour jouer des coups verticaux (lorsque la batte est balancée vers le haut sur la balle sur un plan vertical) qui entraînent la balle.
   • Une prise basse, ou «étouffer» la batte (les mains vers la lame de la batte) vous donnera plus de contrôle. C'est bon pour les tirs horizontaux ou croisés (lorsque le bâton est balancé horizontalement, comme au baseball).
5. 5 Gardez une distance d'environ deux doigts entre vos mains. Plus vous rapprochez vos mains, plus vous avez de puissance et moins de contrôle. Les éloigner davantage vous donnera plus de contrôle au détriment de la puissance.
6. 6 Gardez votre main supérieure ferme et votre main inférieure détendue. Imaginez que vous teniez un bébé poussin avec votre main inférieure; c'est la quantité de pression à appliquer. Vous voulez que votre prise soit lâche afin que pendant votre backswing, les trois doigts du bas puissent se détacher de la batte, qui n'est guidée que par le pouce et l'index de votre main inférieure. Cela permet un swing plus complet.
7. sept Frappez une variété de coups avec la poignée orthodoxe. Cette prise vous permet de frapper des tirs croisés, tout en gardant la face de la batte à la droite de la balle lorsque vous frappez des tirs verticaux, minimisant ainsi le risque de bordure de la balle.
   • La bordure est lorsque la balle est frappée avec le bord de la batte au lieu du visage. Ces coups d'œil sont souvent pris pour un retrait par le gardien de guichet ou les glissades - des joueurs de champ qui sont placés derrière le frappeur.
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Méthode 2 sur 3: Essayer la poignée en forme de `` O ''

1. un Commencez par la poignée orthodoxe, puis faites pivoter votre main inférieure pour que vos doigts soient complètement sous la batte lorsque le côté plat est tourné vers le bas. Dans la poignée orthodoxe, seuls les bouts de vos doigts reposeront sous la poignée de la chauve-souris lorsque le côté plat est tourné vers le bas. Avec la poignée en forme de «O», vos doigts entiers reposeront sous la chauve-souris.
   • Cela signifie que vous allez faire pivoter le «V» formé par le pouce et l'index de votre main inférieure - dans le sens inverse des aiguilles d'une montre si votre main droite est celle du bas, dans le sens des aiguilles d'une montre si votre gauche - de sorte que le «V» soit face au bord de la chauve-souris.
   • Si vous tenez le côté plat de la chauve-souris vers le bas, cela signifie que le «V» formé par votre main inférieure sera maintenant orienté horizontalement vers le sol, plutôt que vers le bas.
2. 2 Utilisez la poignée en forme de «O» pour plus de puissance sur les tirs croisés. Cette prise est plus naturelle que la prise orthodoxe, mais comme elle donne plus d'influence à la main du bas, elle conduit à un balancement sur la ligne (latéralement à la balle), ce qui rend plus difficile les coups verticaux.
3. 3 Sachez que les frappeurs adoptent souvent cette technique lorsqu'ils utilisent des chauves-souris trop lourdes pour elles. Si vous avez du mal à établir un contact solide sur des balançoires verticales, ou souvent à placer la balle derrière le gardien ou à glisser, vous devrez peut-être essayer une batte plus légère, ce qui vous permet d'utiliser une prise plus orthodoxe. Publicité

Méthode 3 sur 3: Essayer la poignée Knott

1. un Commencez par la poignée orthodoxe, puis tournez votre main supérieure autour de la poignée. Tournez dans le sens des aiguilles d'une montre si votre main supérieure est votre main gauche, ou dans le sens inverse des aiguilles d'une montre si c'est votre droite. Continuez à tourner jusqu'à ce que le dos de votre main supérieure soit presque dans la même direction que le dos de votre main inférieure.
   • Si vous tenez le côté plat de la chauve-souris vers le sol, le `` V '' formé par le pouce et l'index de votre main supérieure doit maintenant être à l'endroit - c'est-à-dire que le `` V '' doit s'ouvrir vers le haut.
2. 2 Utilisez la poignée Knott pour mieux jouer au bowling rapide et court. Cette poignée a été développée par Alan Knott pour faire face au bowling rapide et aux balles hautes. Il permet un swing extrêmement rapide et court, parfait pour couper la balle.
   • Bowling rapide - Les quilleurs rapides se spécialisent dans le bowling rapide, par opposition à la génération de spin. Le bowling à plus de 87 mph (140 km / h) est généralement considéré comme un bowling rapide. Les quilleurs les plus rapides peuvent lancer la balle à plus de 154 km / h (155 km / h).
   • Bowling court - Au cricket, la balle est généralement rebondie avant d'atteindre le frappeur. Les quilleurs rapides font souvent rebondir la balle bien avant le frappeur, de sorte qu'elle monte à la hauteur de la poitrine ou de la tête lorsqu'elle les atteint. Une batte rapide aide le batteur à frapper des coups à la hauteur des épaules.
3. 3 Sachez que la poignée Knott rend difficile la production d'énergie. Parce que cette prise limite l'extension de vos bras, elle limite également la capacité à créer de la puissance. Il est préférable de travailler en simple ou à deux (les deux batteurs courent l'un à l'autre une ou deux fois) plutôt que de frapper les limites (la balle est frappée hors du terrain de jeu). Publicité

Questions et réponses de la communauté

• Question Comment puis-je frapper un coup d'hélicoptère au cricket? aadarsh ​​hanuman Pour frapper un coup d'hélicoptère, il faut avoir une prise ferme sur la poignée. Ce tir fonctionne mieux pour un Yorker (la balle se rapproche du batteur). Le batteur doit balancer le bâton principalement dans la direction droite, mi-course ou mi-distance de sorte qu'il fasse tourner sa batte, poussant le ballon vers l'avant. Il doit balancer sa batte complètement de manière circulaire et la remettre dans son pli. C'est un excellent tir levé car il génère plus de puissance pour porter le ballon sur une plus longue distance. L'ancien capitaine indien M.S Dhoni s'est spécialisé dans ce type de tir.
• Question Quelle est la position de la main du bas avant et après avoir frappé la balle? Si vous êtes gaucher, avant de jouer un coup, votre main du bas doit être en forme de V. Lorsque la balle arrive, votre main inférieure devrait être plus dure que votre main droite. Si vous êtes droitier, faites le contraire.
• Question Comment puis-je frapper un six sur une balle rapide? Il est vraiment facile de frapper six sur des balles rapides. Premièrement, vous ne devez pas avoir peur du ballon (plus vous avez peur, plus vous avez de chances d'être blessé par le ballon). Regardez le ballon et concentrez-vous dessus. Lorsque la balle approche, voyez la balle avec toute votre concentration. Ensuite, chronométrez simplement le ballon avec un peu de puissance supplémentaire et ayez un bon suivi de la batte.
• Question Quand dois-je commencer mon mouvement de déclenchement au cricket? Vous devez commencer votre mouvement de détente lorsque le quilleur commence à libérer la balle de sa main.
• Question Quelle main dois-je garder serrée pendant que je frappe? La main supérieure devrait dominer, ne jouez qu'avec votre main supérieure et voyez les changements, cela vous aidera à jouer droit.
• Question Je suis un batteur droitier. Quelle main est ma première main? Si vous êtes droitier, votre main droite sera la plus proche de la batte et la main gauche est plus éloignée de la batte.
• Question Comment le style de tenue de la chauve-souris m'aidera-t-il? Le cricket est comme tous les sports de raquette et de balle; il est important que vous développiez une bonne adhérence pour pouvoir frapper tout autour du guichet. Choisissez la poignée qui vous convient le mieux pour les meilleurs résultats.
• Question Quelle est la position pour tenir une batte de cricket? Jack Catchpole Tenez-vous devant les guichets avec vos jambes de chaque côté de la ligne de course. Placez votre épaule face au quilleur et placez le bas de la chauve-souris entre vos jambes sur la ligne. Ensuite, lorsque l'appel arrive, déplacez votre bâton jusqu'à votre épaule et balancez-le, en le chronométrant parfaitement pour rencontrer le ballon et faire en sorte que le bâton entre en contact avec le ballon.
• Question Comment puis-je tenir le bâton pour un lecteur sur un terrain de taille moyenne? Amant de cricket42 Tenez-le de la même manière que sur un terrain de taille normale, réagissez un peu plus rapidement pour chronométrer correctement le lecteur.
• Question Quelle main dois-je utiliser pour tenir une batte de cricket? Vous pouvez utiliser la main avec laquelle vous êtes le plus à l'aise. Cela peut être votre main dominante ou votre main non dominante. La meilleure chose à faire est d'essayer d'utiliser les deux pour voir lequel est le plus confortable pour vous.