Dans cet article, vous découvrirez comment jongler avec deux balles. Techniquement, ce n'est pas vraiment de la jonglerie, c'est pourtant la première étape pour apprendre à jongler.
Tout d'abord, entraînez-vous à lancer une balle en arc simple d'une main à l'autre, à hauteur des yeux, dans un avion devant votre corps.
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Ensuite, prenez une deuxième balle. Lancez la première balle, puis faites une pause d'une fraction de seconde, puis lancez la deuxième balle juste avant d'attraper la première balle.
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Le but est d'échanger celui qui est dans l'air contre celui dans votre main.
Pas
- un Une balle qui change de main Choisissez une balle et lancez-la simplement d'une main à l'autre. Ne jetez pas trop haut ou trop loin - gardez-le juste devant vous. Puis renvoyez-le dans l'autre main. Faites-le jusqu'à ce que cela devienne confortable ou jusqu'à ce que vous vous sentiez idiot de le faire. Renvoyez le ballon dans l'autre main de la même manière, lancez-le en l'air. Résistez à l'envie de simplement le passer à votre «bonne» main. Le relancer en l'air vous donne cette fraction de seconde dont vous aurez bientôt besoin pour la troisième balle.
- 2 Échange de deux balles Tenez une balle dans chaque main. Commencez par lancer comme avant (vous voulez d'abord lancer de votre main dominante). Juste après que la première balle ait atteint son maximum, tends la main légèrement pour l'attraper tout en lançant l'autre. Le deuxième lancer (ascendant) parcourt juste l'intérieur du chemin des balles descendantes. Juste après avoir lancé la deuxième balle, vous devez attraper la première. Ne lancez pas trop fort; gardez-les à portée de vue. Vous constaterez que vous échangez simplement celui dans les airs contre celui dans votre main.
- C'est le truc de base pour jongler, ça s'appelle «The Jug». La bonne nouvelle est que si vous pouvez en faire deux, vous pouvez en faire trois (vous ne le savez tout simplement pas encore). Continuez à vous entraîner à échanger celui qui est en l'air contre celui dans votre main. Un, deux, attrape, attrape, arrête. Un, deux, attrape, attrape, arrête.
- 3 Sachez qu'une fois que vous pouvez faire la cruche quatre fois de suite environ, vous maîtrisez les bases! À ce stade, vous avez les compétences nécessaires pour ramasser cette troisième balle et changer ce «Jug» en «Juggle».
- 4 Un instinct naturel est de toujours lancer en premier avec la main dominante. Essayez plutôt d'alterner la main de départ. Cela signifie toujours commencer par la même balle. Publicité
Questions et réponses de la communauté
Chercher Ajouter une nouvelle question- Question Comment empêcher les balles de rebondir sur mes mains? Essayez de mettre vos mains en coupe pour que les balles tombent dedans. De plus, n'utilisez pas trop de force et évitez de jongler avec des balles rebondissantes.
- Question Comment procéder rapidement? Lancez la balle plus vite et plus bas pour qu'elle revienne plus rapidement dans votre main.
- Question Quelles sont les choses qui peuvent être jonglées? Beaucoup de choses peuvent être jonglées. Quelques exemples sont des balles, des ballons, des quilles et des cubes.
- Question Comment jongler avec 200 balles? Il faut jongler beaucoup plus haut et avec beaucoup plus de concentration, mais c'est théoriquement le même processus.
- Question Puis-je utiliser des sacs de haricots pour jongler? Si oui, vaut-il mieux jongler avec des balles? Vous pouvez jongler avec des sacs de haricots, mais c'est plus facile avec des balles afin que vous puissiez mettre vos mains autour d'eux plus en toute sécurité.
- Comment faire attention à deux balles en même temps? Réponse
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Conseils
- Laissez-vous progresser un peu à la fois - vous ne pourrez probablement pas garder les balles en jeu longtemps au début.
- Ce simple échange de deux sacs est la clé pour apprendre à jongler. Vous échangez celui qui est dans les airs, pour celui dans votre main, puis arrêtez. Jongler avec trois balles est exactement le même, sauf que vous ne vous arrêtez pas. Vous continuez simplement à échanger celui dans les airs contre celui dans votre main avec des mains en alternance.
- Fixez-vous de petits objectifs (par exemple attraper les deux balles, attraper trois balles, etc.)
- Si vous vous tenez devant un lit, vous n'aurez pas à vous pencher aussi loin pour les ramasser. Cette mai vous empêcher de jeter devant vous (une erreur courante au début).
- Vous pourriez vous retrouver à lancer la deuxième balle d'une main à l'autre, plutôt que de la lancer du tout. C'est un modèle différent. Assurez-vous que tous les lancers montent et se terminent.
- Si vous lancez les balles devant vous, c'est que vous ouvrez votre main trop tôt. Continuez à saisir la balle plus longtemps.
- N'utilisez pas d'objets lourds ou vous vous blesserez s'il tombe sur votre orteil.
- Lancez la première balle en diagonale et juste avant d'attraper la première balle, lancez la deuxième balle en diagonale, puis attrapez-les toutes les deux.
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Avertissements
- Ne jonglez pas avec des objets trop lourds ou dangereux de quelque manière que ce soit jusqu'à ce que vous soyez très bon.
- Au début, cela peut sembler difficile.
Les choses dont vous aurez besoin
- Deux balles ou poufs de jonglage qui tiennent confortablement dans votre main et sont remplis de riz ou d'un autre matériau pour ne pas être trop lourds ou légers.
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