Comment mesurer la longueur des jambes

Que vous recherchiez un nouveau vélo, que vous recherchiez la taille de votre pantalon ou que vous recherchiez un écart de taille, vous voudrez savoir comment mesurer avec précision la longueur de vos jambes. Mesurer la longueur de votre jambe d'entrejambe pour trouver un vélo de taille correcte est un processus différent de celui de la vraie longueur de jambe, qui est utilisée pour trouver les écarts entre les longueurs de vos jambes. La longueur de la jambe d'entrejambe est mesurée de l'entrejambe au sol, où votre vraie longueur de jambe est mesurée du haut de vos jambes à vos chevilles. Pour des résultats plus précis, demandez à un ami de vous aider. Si vous n’avez personne pour vous aider, vous pouvez prendre vos propres mesures.

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Méthode un sur 2: Mesurer la longueur de votre entrejambe

1. un Retirez vos chaussures et portez des pantalons moulants. Cela garantit une mesure de hauteur plus précise. Vous pouvez prendre votre mesure en chaussettes ou pieds nus.
   • Les shorts de vélo, les leggings ou les pantalons de sport ajustés sont les meilleurs pour une mesure précise.
2. 2 Tiens toi droit. S'abaisser affecte la précision de votre mesure. Tenez-vous aussi haut que possible sans cambrer le dos.
3. 3 Choisissez un objet plat à utiliser comme référence et placez-le entre vos jambes. Tenez-le fermement entre vos jambes à la hauteur de l'entrejambe sans le serrer fermement. Serrer trop fort votre article de référence affectera votre posture et vous donnera une mauvaise mesure.
   • Un livre grand et fin, un niveau, une règle ou un grand dossier de classement fonctionneraient tous bien comme objets de référence.
   • En plus de fournir un point de référence, cet objet imite également la position et la hauteur de votre siège de vélo.
4. 4 Utilisez un ruban à mesurer pour mesurer la distance entre le sol et le haut de votre objet de référence. Prenez au moins trois mesures et trouvez la moyenne pour garantir l'exactitude.
   • Vous pouvez mesurer en centimètres ou en pouces, mais l'utilisation de centimètres donnera une mesure plus précise.
   • Un ruban à mesurer rigide est le meilleur, de préférence un ruban à mesurer avec un boîtier extérieur. Cela a plus de poids et de rigidité et sera plus précis lors de la prise de vos propres mesures
   • Notez votre mesure. Une fois que votre mesure est écrite, vous pouvez la référencer plus tard en regardant les tailles de pantalons ou les tableaux de tailles de vélos.
   • Les mesures de l'entrejambe du vélo varient en fonction du style de vélo que vous souhaitez. Votre mesure de base vous aidera à trouver la taille de vélo qui vous convient.
   • Pour trouver l'entrejambe de votre pantalon, mesurez du point où l'entrejambe de votre pantalon repose confortablement jusqu'à la semelle de votre chaussure.
5. 5 Prenez également la mesure de votre couture extérieure pour les pantalons. Pour obtenir votre couture extérieure, mesurez du haut de votre ceinture jusqu'à la semelle de votre chaussure. Si vous ne portez pas de chaussures, mesurez plutôt le bas de votre pied. Publicité

Méthode 2 sur 2: Mesure de la vraie longueur de jambe

1. un Trouvez un ami pour vous aider à mesurer vos jambes. Mesurer la vraie longueur de vos jambes est très difficile et ne donnera pas de résultats précis.
2. 2 Couchez-vous sur une surface plane. Allongez-vous à plat sur le dos, les jambes longues et les pieds écartés à la largeur des hanches.
3. 3 Mesurez de votre hanche à votre cheville. Trouvez l'articulation osseuse où votre hanche rencontre votre jambe. C'est ce qu'on appelle votre épine iliaque antéro-supérieure ou ASIS. Mesurez à partir de ce point jusqu'à l'articulation osseuse de votre cheville. Répétez des deux côtés et notez vos résultats.
4. 4 Faites un suivi avec un clinicien si vous constatez une divergence majeure. Une certaine différence de longueur de jambe est normale. Personne n'a de jambes parfaitement symétriques, mais une différence de plus de 15 mm (0,59 in) pourrait avoir un impact sur votre démarche.
   • Gardez à l'esprit que mesurer avec un ruban à mesurer n'est pas toujours précis et ne remplace pas un diagnostic officiel. Si vous trouvez une différence significative dans les longueurs entre vos jambes, faites un suivi avec un clinicien pour un diagnostic plus approfondi.
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Questions et réponses de la communauté

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• Question Comment mesurez-vous vos jambes pour un pantalon?David Pew
  Tailleur professionnel David Pew est un tailleur professionnel et propriétaire de Sew Generously basé à Seattle, Washington. Avec plus d'une décennie d'expérience, David se spécialise dans la confection et les retouches sur mesure. Il utilise ses expériences, ses compétences et son sens du détail pour produire des produits de la plus haute qualité.David PewProfessional Tailor Expert Answer Vous devrez mesurer votre entrejambe et votre couture extérieure pour faire le vêtement correctement. L'entrejambe est mesurée à partir de l'entrejambe où le pantalon sera confortable - en fonction des préférences du client - jusqu'au bas du pied. Si vous portez des chaussures, ce serait le haut de la semelle de votre chaussure. Pour prendre la couture extérieure, elle doit aller du haut de la ceinture vers le haut de la semelle de la chaussure ou le bas du pied.
• Question Comment mesurez-vous la longueur des jambes pour les pantalons?Éditeur de l'équipe de wikiHow
  Réponse du personnel Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs qualifiés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. wikiHow Staff Editor Staff Answer Pour les pantalons et les pantalons, vous voudrez mesurer l'entrejambe afin de pouvoir choisir une paire qui vous va bien. Enlevez vos chaussures et enfilez un pantalon moulant qui vous va. Placez un objet plat entre vos jambes à la hauteur de l'entrejambe comme un livre grand et fin, un niveau ou une règle à utiliser comme référence. Ensuite, utilisez un ruban à mesurer pour mesurer le sol jusqu'au sommet de votre objet de référence. Vous pouvez utiliser votre mesure d'entrejambe pour vous aider à choisir un pantalon avec la longueur de jambe qui vous convient.
• Question Vos jambes font-elles la moitié de votre taille?Éditeur de l'équipe de wikiHow
  Réponse du personnel Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs qualifiés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Réponse de l'équipe de rédaction de l'équipe wikiHow La réponse courte est: pas nécessairement. Pour de nombreuses personnes, vos jambes peuvent représenter la moitié de votre taille adulte. Cependant, il existe de nombreuses différences entre les individus. Beaucoup de gens ont un rapport jambes / corps plus élevé. Par exemple, les femmes ont tendance à avoir des jambes plus longues que la moitié de leur taille. Vous ne devriez donc pas supposer que vos jambes font la moitié de votre taille.
• Question Qu'est-ce que c'est quand une jambe est plus courte que l'autre?Éditeur de l'équipe de wikiHow
  Réponse du personnel Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs qualifiés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Réponse du personnel de wikiHow Staff Editor Avoir une jambe plus courte que l'autre peut être causé par de nombreuses choses différentes, comme une blessure ou une malformation osseuse. Le plus souvent, une jambe plus courte est appelée un écart structurel et se produit parce qu'un fémur (os de la cuisse) ou 1 tibia (os du tibia) est plus court dans une jambe que dans l'autre. Habituellement, vous êtes né avec un écart structurel, mais cela peut également se produire pendant votre enfance à mesure que vous grandissez et vous développez. Si vous craignez d'avoir une jambe plus courte que l'autre, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous recommander des inserts de chaussures ou des chaussures spécialisées pour vous aider à vous sentir plus équilibré.

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