Le golf est un sport très populaire auquel vous pouvez jouer pendant de nombreuses années. C'est formidable à faire pendant votre temps libre ainsi qu'avec des collègues de travail. Vous pouvez apprendre à jouer au golf en apprenant à frapper la balle correctement, en comprenant les bases du jeu et en pratiquant vos compétences. Le jeu de golf demande beaucoup de pratique et de détermination pour réussir.
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Méthode un sur 3: Apprendre à frapper la balle
- un Alignez votre corps avec le ballon. Votre visage, vos épaules, vos hanches et vos pieds doivent tous faire face au ballon avant de vous balancer. Votre corps doit être parallèle à la cible visée. Assurez-vous que vos pieds sont écartés de la largeur des épaules pour un équilibre maximal. Lorsque vous utilisez un bois (driver, club de fairway ou club avec une tête plus grosse), placez la balle juste en avant du centre de votre position pour obtenir un contrôle et une distance maximum. Penchez-vous légèrement en avant pendant que vous positionnez le club sur la balle.
- Pliez légèrement les genoux et penchez-vous légèrement en avant à partir de la taille pour maintenir une bonne posture.
- 2 Positionnez correctement vos mains sur le club. Placez la main plus près de votre cible au-dessus de la main qui est plus éloignée de la cible. Gardez vos bras tendus mais détendus. Puisque vous vous penchez en avant, vos bras pendent presque directement de vos épaules.
- Par exemple, si vous êtes droitier, votre configuration rapprochera votre main gauche de la cible. Votre main droite sera donc plus proche du sol.
- 3 Perfectionnez votre backswing. Éloignez le club du ballon. Si vous êtes droitier, vous déplacez le club vers l'arrière vers la droite. Votre coude droit doit se plier légèrement, mais votre coude gauche restera droit. Vos épaules se tordront légèrement dans le sens des aiguilles d'une montre. Lorsque vous tournez, soulevez le club jusqu'à ce qu'il soit quelque part entre la hauteur des hanches et des épaules. Cela devrait être confortable. Ne forcez pas votre corps à balancer le club haut. Lorsque vous vous balancez, vous n'êtes pas obligé de frapper la balle aussi fort que possible. Ce devrait être un swing sous contrôle, alors allez-y doucement et frappez la balle en douceur. N'essayez pas de frapper la balle, mais de simplement balancer le club et de laisser la tête faire tout le travail.
- Si vous êtes gaucher, cela sera inversé. Vous ramènerez le club vers l'arrière vers la gauche, en pliant votre coude gauche et en gardant votre coude droit droit.
- 4 Taper la balle. Faites pivoter le club avec force vers et à travers le ballon. Si vous êtes droitier, vous basculerez le club vers la gauche. Une fois que vous avez frappé la balle, continuez avec votre tour de corps et votre club. Laissez le club continuer à se balancer sur votre épaule gauche. À ce stade, vos deux coudes seront pliés.
- Gardez un œil sur le ballon tout au long de votre swing. Regardez où vous voulez que la balle aille avant de vous balancer. Cela vous aide non seulement à frapper la balle, mais empêche également votre corps de trop bouger.
- Si vous êtes gaucher, vous basculerez le club vers la droite.
- 5 Raccourcissez votre backswing avec putting. En vous rapprochant du trou, vous voudrez changer légèrement votre swing. Lorsque vous putter, par exemple, utilisez un backswing plus court. Tapez légèrement sur le ballon. La balle doit rouler sur le sol au lieu de voler dans les airs. Continuez votre suivi et gardez un œil sur la balle tout au long de votre swing, pitch, chip ou putt.
- 6 Utilisez le bon club. Il existe plusieurs types de clubs dans un ensemble de clubs de golf. Le pilote est le club qui est utilisé pour frapper la balle sur de longues distances. Cela devrait être utilisé lors de votre premier coup de départ du tee-box. Le putter est le club qui est utilisé lorsque votre balle est sur le green. Un fer est utilisé pour les coups à moins de 200 mètres (180 m). Des clubs hybrides ont été développés récemment qui combinent les avantages des pilotes et des fers. Publicité
Méthode 2 sur 3: Comprendre le jeu
- un Respectez les règles du parcours. Bien qu'il existe des règles de golf spécifiques qui sont suivies sur chaque parcours, il existe souvent également des règles spécifiques au parcours.
- Par exemple, les règles spécifiques au cours indiquent où se trouvent les limites du parcours.
- 2 Déterminez l'ordre de jeu. Chaque joueur du jeu doit frapper son premier tour. Dans ce premier tour, peu importe qui frappe la balle en premier depuis le tee-box. Cependant, une fois que tous les joueurs sont partis, le joueur le plus éloigné du trou doit frapper en premier.
- 3 Gardez le score. Un point sera attribué à chaque swing qu'il vous faudra pour faire entrer la balle dans le trou. Un point supplémentaire sera ajouté si la balle sort des limites. Ces limites varient d'un cours à l'autre. Le joueur avec le score le plus bas à la fin de la partie gagne.
- Les joueurs peuvent également avoir à ajouter des coups de pénalité à leur score s'ils font des choses comme frapper la balle dans un obstacle d'eau ou frapper la balle hors des limites.
- 4 Soyez conscient de votre temps. N'oubliez pas qu'il y a d'autres personnes sur le parcours. Ne précipitez pas les gens devant vous. Faites également très attention à la durée du cours. Si vous prenez beaucoup de temps ou si vous êtes tombé à environ un trou derrière le groupe devant vous, laissez les personnes derrière vous se déplacer devant vous. Publicité
Méthode 3 sur 3: Pratiquer vos compétences
- un Prenez une leçon de golf. Apprenez le golf avec des personnes qui connaissent et comprennent le jeu. Cela peut prendre la forme d'une leçon formelle payée ou informelle avec un ami. Votre entraîneur vous montrera la bonne façon de frapper une balle et quels clubs sont les meilleurs à utiliser dans certaines situations.
- 2 Jouez régulièrement au golf. Une fois que vous avez une bonne compréhension des bases du golf, vous devriez vous entraîner régulièrement. Vous pouvez pratiquer des étapes spécifiques, comme le départ, encore et encore jusqu'à ce que vous le perfectionniez. Soyez intentionnel dans votre pratique.
- 3 Regardez les autres jouer au golf. Vous pouvez apprendre beaucoup en regardant les autres. Regardez des vidéos de golf en ligne ou des tournois à la télévision. Allez aux matchs en direct. Prenez note des positions du corps et de la technique du golfeur. Essayez d'adopter ces techniques la prochaine fois que vous jouerez au golf. Publicité
Questions et réponses de la communauté
Chercher Ajouter une nouvelle question- Question Comment savoir quel type de club si un club est un club gaucher ou droitier? Tenez le club devant vous, à plat et comme il a été fabriqué. Si la face du club (côté plat) est tournée vers la gauche, alors c'est un club droitier. Si la face du club est tournée vers la droite, alors c'est un club gaucher.
- Question Comment puis-je frapper la balle avec différents clubs? Votre swing ne devrait pas être très différent sauf pour le putting et le chipping. Si vous êtes vraiment proche du green, vous devriez probablement utiliser la moitié de la distance de votre swing normal.
- Question Que sont les lancers, les coups de poing et les flops? Un flop est à peu près un coup haut; ce coup est conçu pour aider les joueurs à le frapper à la fermeture du drapeau quand il y a peu de green avec lequel travailler et faire tourner la balle est difficile et risqué. Le poinçonnage se fait lorsque vous êtes dans un angle serré avec quelque chose comme un arbre sur votre chemin. Vous le frappez en frappant la balle très bas pour qu'elle passe sous votre obstacle. Un lancer est juste un coup de puce à 40-50 mètres (ou plus près) du trou.
- Question Comment gardez-vous le score? Le score est conservé en comptant le nombre de coups qu'il a fallu pour mettre la balle dans le trou. Les points de pénalité sont également inclus lorsque vous frappez la balle hors des limites ou dans l'eau.
- Question Comment savez-vous de quelle longueur d'arbre de golf j'ai besoin? Et que dois-je faire à ce sujet? La longueur du manche du club est principalement déterminée par votre taille. Si vous êtes de taille moyenne, vous pouvez généralement utiliser les clubs qui sont censés `` sortir du rack '' sans aucun ajustement de club personnalisé. Cependant, si vous êtes particulièrement grand ou petit, vous pouvez bénéficier de clubs ajustés sur mesure. Presque tous les magasins de golf réputés (que ce soit ceux d'un parcours de golf ou ceux d'un magasin de golf indépendant) peuvent soit vérifier et s'assurer que les clubs `` prêts à l'emploi '' sont faits pour vous ou si vous avez besoin de clubs personnalisés.
- Question Comment savez-vous tout cela et devenir vous-même un pro? Vous devez d'abord aborder les bases. Le golf a une courbe d'apprentissage sévère, et il faut beaucoup de pratique et de talent pour y arriver.
- Question Dans quelle mesure le golfeur moyen conduit-il le ballon? Environ 220 mètres (200 mètres) pour les hommes et environ 200 mètres (180 mètres) pour les femmes.
- Question Je joue depuis six ans et je ne peux pas rester en dessous de 100. Comment puis-je m'améliorer? Essayez de prendre une leçon de golf avec un professionnel.
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Conseils
- Prenez des cours de golf avec un professeur de golf réputé.
- Regardez les golfeurs professionnels et notez leur technique.
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Avertissements
- Le jeu de golf prend un certain temps à apprendre. Sois patient.
- Ne pas pratiquer votre technique de golf entraînera une mauvaise pratique du golf.
