Comment dire que je t'aime sans mots

Nous ressentons de l'amour dans de nombreuses relations. Les liens familiaux et les amitiés sont pleins d'amour qui doivent être maintenus et nourris. Encore plus communément, nous pensons à l'amour comme au lien romantique entre deux personnes. Que vous soyez dans une nouvelle relation et que vous ayez peur de le dire à haute voix, ou que votre amour ait traversé l'épreuve du temps, montrer votre amour sans dire «je t'aime» peut être formidable pour votre relation. Laisser parler vos actions rendra les mots encore plus forts lorsque vous les dites!

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Méthode 1 sur 4: Dire que je t'aime en étant présent

1. 1 Écoutez votre partenaire. Quel que soit le stade de la relation ou la relation que vous entretenez avec une personne, tout le monde veut se sentir valorisé. L'une des façons les plus claires de montrer à quelqu'un que vous l'aimez est deécouter activementà ce qu'ils ont à dire. Éloignez toute distraction, établissez un contact visuel avec l'autre personne et montrez que vous vous souciez de lui.
   • Vous devriez répondre quand c'est votre tour de parler, mais n'interrompez pas la personne.
2. deux Allez au lit ensemble. Même si les jours sont très occupés, aller au lit avec votre partenaire peut vous permettre au moins un peu de temps intime ensemble chaque nuit. Cela permet à tous les deux d'avoir une conversation d'oreiller pour se blottir avant d'aller dormir (ou même en dormant). Faire un effort pour conclure votre soirée et aller au lit avec votre partenaire est une excellente façon de dire que vous l'aimez.
3. 3 Réveillez-vous ensemble. Bien que vous ayez un horaire différent de celui de votre partenaire, cela en dit long si vous vous réveillez tous les deux ensemble. Avoir du temps pour une tasse de café ensemble (ou encore mieux un petit-déjeuner complet) avant le début de la journée peut vraiment montrer que vous faites un effort supplémentaire pour dire «Je t'aime».
   • Même si l'un de vous se rendort après que les autres ont quitté ou commence à travailler, c'est très bien. Faire l'effort de passer ces quelques moments ensemble est ce qui est important.
4. 4 Prenez le temps de soutenir leurs efforts. Puisque chaque relation et chaque personne est différente, vous et votre partenaire pouvez ou non être dans le même domaine de carrière ou profiter des mêmes choses pendant votre temps libre. Cela étant dit, il est important que vous vous souteniez mutuellement en vous présentant à de grands événements. Cela pourrait être une date à la réunion d'affaires ou au dîner de votre partenaire, ou quelque chose qui va le regarder jouer dans un match de tennis. Ce qui est important ici, c'est que vous vous présentiez pour soutenir votre partenaire à la fois à la maison et en public.
   • C'est aussi un beau geste d'être solidaire les jours qui ne sont pas de grands événements. Par exemple, vous pourriez surprendre votre partenaire en vous arrêtant au bureau avec son déjeuner préféré un jour. Veillez simplement à ne pas faire cela tous les jours ou à ne pas le pousser à un extrême.
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Méthode deux sur 4: Dire que je t'aime en restant connecté

1. 1 Touchez-vous tout au long de la journée. Le contact physique est une partie importante des relations. Cela renforce la confiance et l'intimité. N'oubliez pas de faire des choses comme embrasser votre partenaire ou lui tenir la main en marchant. De plus, l'heure de la télévision peut être idéale pour se blottir ensemble.
   • Faire quelque chose pour votre partenaire comme un massage du dos oumassage des piedspeut être romantique et très apprécié. Il existe également d'autres types de massage, tels queun massage indien de la tête.
2. deux Câliner la nuit. Beaucoup de gens n'aiment pas se faire des câlins pendant leur sommeil. Heureusement, c'est facultatif. Ce que vous devez faire, cependant, est de prendre quelques minutes chaque nuit avant de vous coucher pour vous câliner. Il a été démontré que cela aide à établir et à maintenir une connexion saine entre les partenaires et permet à chaque personne d'avoir son propre espace pour dormir par la suite (si nécessaire).
   • Il a également été démontré que ce type d'intimité mène à une vie sexuelle plus saine.
3. 3 Parlez-vous ouvertement. Se poser des questions sur la journée est un excellent point de départ. Vous devez également prendre du temps pour écouter les pensées de votre partenaire et avoir une conversation profonde de temps en temps. L'autre aspect de l'ouverture consiste à exprimer votre désaccord avec votre partenaire, et cela doit être fait avec respect. Parlez à votre partenaire comme s'il était quelqu'un que vous aimez et dont vous vous souciez, même si vous n'êtes pas d'accord. Cela montre vraiment à votre partenaire que vous les aimez.
   • Notez que vous utilisez des mots dans cette étape. La communication est un élément important de toute relation, mais la façon dont vous communiquez avec votre partenaire peut montrer de l'amour sans dire explicitement «Je t'aime».
   • Par exemple, votre partenaire pourrait dire quelque chose comme 'J'ai fait un rêve étrange la nuit dernière.' À cela, vous pouvez répondre par quelque chose qui montre votre attention et votre intérêt, comme «Je ne me souviens pas vraiment de mon rêve d'hier soir. De quoi s'agissait-il?
4. 4 Envoyez un SMS ou appelez-vous sans raison. Cela peut être particulièrement important pour les relations à distance, mais cela a un impact énorme sur toutes les relations. Envoyer un texto à votre partenaire ou lui téléphoner lorsque vous avez une minute ou deux supplémentaires montre que vous pensez à lui et que vous voulez lui parler. Sachant qu'ils vous traversent l'esprit tout au long de la journée, votre partenaire se sentira aimé et apprécié.
   • Vous pouvez envoyer un SMS ou appeler votre partenaire pour quelque chose d'aussi simple que de lui dire: «Je prends une pizza pour le dîner. Avez-vous quelque chose de bon? Cela montre que vous souhaitez partager les moindres détails de votre journée avec votre partenaire et en savoir plus sur le leur.
5. 5 Faites les choses ensemble. Cela peut parfois être délicat. Bien sûr, vous devriez faire des choses que vous aimez tous les deux ensemble, mais qu'en est-il des autres choses? Il est important de faire des choses avec votre partenaire qu'il aime, même si ce n'est pas votre passe-temps préféré. Gardez à l'esprit que votre partenaire doit faire de même pour vous. Cela vous permet à la fois de créer des liens et d'en apprendre davantage sur l'autre. Publicité

Méthode 3 sur 4: Dire je t'aime avec des cadeaux

1. 1 Faites un cadeau à votre partenaire. Il n'y a rien de mal à acheter un cadeau dans le magasin, mais la pensée et le temps qu'il faut faire un cadeau pour quelqu'un peut vraiment dire «je t'aime». Pensez aux choses qui sont spéciales dans votre relation à incorporer dans un cadeau. Il peut s'agir de quelque chose d'aussi simple que d'encadrer des photos de vacances ou d'aussi compliqué que de construire un meuble à votre partenaire. C'est un exemple où la pensée compte vraiment.
2. deux Donnez-leur quelque chose qu'ils ne peuvent pas trouver facilement. Peut-être que votre partenaire avait un jouet préféré quand il grandissait, ou il adorait une certaine marque de miel qui n'est pas disponible chez vous. Faites tout votre possible pour essayer de trouver quelque chose de spécial pour votre être cher et ils apprécieront vraiment l'effort. Non seulement vous leur offrez un cadeau, mais vous montrez également à quel point vous les connaissez et à quel point vous les écoutez.
3. 3 Offrez des cadeaux gratuitement. Bien que chaque partenaire doive contribuer à tout type de relation, vous ne devez pas vous attendre à la réciprocité immédiate d'un cadeau. Avec des vacances comme Noël ou des anniversaires comme exceptions, votre partenaire peut même ne pas savoir que vous avez l'intention d'offrir un cadeau. Permettez-leur de vous apprécier et laissez-leur le temps de se remettre dans la relation. Publicité

Méthode 4 sur 4: Dire je t'aime avec de petits gestes

1. 1 Laissez une note à votre partenaire. C'est une excellente façon d'illuminer la journée de votre partenaire. Vous pouvez laisser une note sur la table de chevet ou la glisser dans leur sac à lunch. Lorsque votre partenaire trouve la note, il sait que vous pensiez à l'avance pour rendre sa journée spéciale.
   • Bien que laisser une note utilise techniquement des mots, cela montre un degré de considération qui va au-delà du simple fait de dire «Je t'aime».
2. deux Faites une corvée que vous ne feriez pas normalement. Dans la plupart des relations, les corvées finissent généralement par se diviser. Même si cela commence par accident, quelqu'un finira probablement par être le nettoyeur de la cuisine et quelqu'un finira par être le lave-auto. De temps en temps, vous pouvez faire tout votre possible pour accomplir l'une des tâches que votre partenaire fait habituellement. Cela leur montre que vous remarquez leurs efforts et que vous voulez les aider.
3. 3 Faites les choses qu'ils détestent faire. En plus de garder votre côté des choses, cela signifie beaucoup si vous faites toujours ce que votre partenaire déteste faire. Cela peut vouloir dire faire la vaisselle ou nettoyer les toilettes. Peu importe la tâche, votre partenaire appréciera que vous soyez prêt à le faire pour lui parce que vous l'aimez.
4. 4 Surprenez votre partenaire. Trop souvent, nous laissons nos relations devenir ennuyeuses. Nous tombons dans une routine et nous sacrifions la spontanéité au nom de la survie. C'est assez normal et un calendrier peut être une bonne chose. Cela étant dit, vous devriez enfreindre les règles de temps en temps et surprendre votre partenaire. Cela peut être aussi simple que de s'arrêter au magasin et de récupérer leur film préféré et une bouteille de vin, ou de réserver une chambre d'hôtel pour un week-end (ou en milieu de semaine).
   • Même juste être ludique ou surprendre votre partenaire avec un étreinte peut faire une différence.
   • Planifiez votre surprise dans une certaine mesure. Si vous prévoyez d'organiser une soirée ou un week-end spécial pour votre conjoint, assurez-vous qu'ils seront gratuits.
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Questions et réponses de la communauté

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• Question Dois-tu dire que je t'aime?Allen Wagner, MFT, MA
  Allen Wagner est un thérapeute matrimonial et familial agréé basé à Los Angeles, en Californie. Il a obtenu sa maîtrise en psychologie de l'Université Pepperdine en 2004. Il se spécialise dans le travail avec les individus et les couples sur les moyens d'améliorer leurs relations. Avec sa femme, Talia Wagner, il est l'auteur de Colocataires mariés.Allen Wagner, MFT, MARéponse d'expert en thérapeute conjugal et familial Si vous êtes dans une relation engagée et que vous aimez votre partenaire, oui. Beaucoup de mes clients viennent me voir et me disent: «Oh, je ne m'exprime pas comme ça», mais c'est vraiment important. Une fois que vous commencez à faire cela, vous aurez beaucoup plus de facilité à le faire régulièrement.
• Question Comment montrez-vous l'amour avec les mots?Allen Wagner, MFT, MA
  Allen Wagner est un thérapeute matrimonial et familial agréé basé à Los Angeles, en Californie. Il a obtenu sa maîtrise en psychologie de l'Université Pepperdine en 2004. Il se spécialise dans le travail avec les individus et les couples sur les moyens d'améliorer leurs relations. Avec sa femme, Talia Wagner, il est l'auteur de Colocataires mariés.Allen Wagner, MFT, MARéponse d'expert en thérapeute conjugal et familial Eh bien, vous pouvez toujours simplement dire: «Je t'aime! C'est une option classique. En dehors de cela, justifiez et félicitez votre partenaire. Dites-leur que vous vous souciez d'eux et faites-leur se sentir bien dans leur peau.
• Question Comment dire à une fille que je l'aime? Qu'il s'agisse d'une fille avec laquelle vous avez eu une relation ou non, vous pouvez lui montrer ce que vous ressentez de la même manière. Passez du temps avec elle, écoutez-la, etc. Une fois que vous vous sentez à l'aise de lui dire ce que vous ressentez, dites-le simplement. Ensuite, de toute façon, elle vous dira aussi ce qu'elle ressent.
• Question Si quelqu'un me regarde tous les jours, cela signifie-t-il qu'il m'aime? Pas nécessairement, mais ce n'est peut-être pas un mauvais signe. L'amour est un lien qui prend du temps à se construire, mais si vous surprenez quelqu'un à vous regarder plusieurs fois, il peut avoir un certain intérêt. Soyez prudent quant à vos attentes. Il est possible que vous fassiez quelque chose (comme parler) qui attire l'attention sur vous, et c'est pourquoi ils regardent.
• Question Comment exprimer mon amour si je ne suis pas à l'aise avec mon image corporelle? La confiance est une partie importante de l'amour. Si vous manquez de confiance en vous, essayez de montrer à l'autre à quel point vous vous souciez. En attendant, faites des choses qui vous aident à vous sentir à l'aise et en confiance avec vous-même afin que vous puissiez être plus heureux et, par extension, rendre votre entourage plus heureux aussi.

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Conseils

• N'oubliez pas que les relations ne sont pas des choses statiques. Ils changent constamment et s'adaptent à la vie que vous vivez. Assurez-vous d'entretenir régulièrement toutes vos relations.
• Toutes les relations ne sont pas identiques. Bien que ces étapes fournissent une excellente base pour montrer à quelqu'un que vous l'aimez, elles seront différentes lorsqu'elles seront appliquées à une relation par rapport à une autre.
• Communiquez avec vos proches!

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Avertissements

• N'empêchez pas votre partenaire de faire la même chose. Les gens se sentent bien quand ils sont autorisés à donner et à prendre.
• Parfois, votre acte d'amour peut passer inaperçu ou même méconnu. Bien que vous ayez peut-être besoin de parler à votre partenaire,ne le prends pas personnellement. Il se peut simplement que votre partenaire ait été extrêmement occupé ou stressé et qu'il ne s'en soit pas rendu compte, ou que votre partenaire ne se sentait pas à l'aise avec cette activité particulière.

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