Catégorie: Santé Du Système Musculo-Squelettique

Comment éviter les lésions articulaires en tant que jeune athlète

En tant que jeune athlète, vous ne pensez peut-être pas beaucoup au maintien de la santé de vos articulations. Cependant, éviter les lésions articulaires lorsque vous êtes jeune peut aider à prévenir l'arthrite en vieillissant. Pratique et compétition intenses, surtout si vous êtes encore ...



Comment faire face à un ganglion

Les kystes ganglionnaires sont des bosses rondes et spongieuses sous la peau qui se forment généralement le long des tendons ou au niveau des articulations - le plus souvent au niveau du poignet. Ils pourraient être...

Comment faire face au syndrome d'hypermobilité

Le syndrome d'hypermobilité, ou double articulation, est caractérisé par la capacité à déplacer les articulations au-delà de l'amplitude normale de mouvement. Cela peut parfois entraîner des articulations douloureuses, et les personnes atteintes de cette maladie peuvent être plus sujettes aux luxations ...



Comment gérer la spasticité

La spasticité se produit lorsque vos muscles deviennent hyperactifs à la suite d'une lésion ou d'une maladie de la moelle épinière. Cette condition peut aider à tonifier vos muscles, mais elle peut également rendre difficile la pratique de certaines activités, comme la marche. Vous pouvez aussi ...

Comment diagnostiquer la bursite

Aie! La bursite n'est pas une blague. Dieu merci, vous avez des options pour aider vos articulations à guérir et prévenir de futures poussées. La bursite affecte les sacs remplis de liquide qui amortissent vos articulations. Les bourses sont les petits sacs remplis de liquide qui agissent comme des coussins ...

Comment garder vos os et vos articulations en bonne santé

Comment garder vos os et vos articulations en bonne santé. Garder vos os et vos articulations en bonne santé devient plus important à mesure que vous vieillissez. Des conditions graves telles que l'ostéoporose et l'arthrite peuvent rendre les déplacements difficiles et peuvent conduire à encore plus de problèmes médicaux ...



Comment vivre avec le type classique Ehlers Danlos

Comment vivre avec le type classique Ehlers Danlos. Le type classique d'Ehlers-Danlos est un type de syndrome d'Ehlers-Danlos (EDS), une condition médicale génétiquement héritée. L'EDS classique est une condition qui affecte votre tissu conjonctif (comme ...

Comment protéger les articulations pendant l'exercice

Comment protéger les articulations pendant l'exercice. Même si un exercice modéré est bon pour votre corps, il peut stresser vos articulations s'il n'est pas exécuté correctement. Cela peut entraîner des blessures qui, à long terme, peuvent provoquer de l'arthrite. Afin de protéger votre ...

Comment détendre les muscles de votre avant-bras

Si vous souffrez d'avant-bras serrés et douloureux, vous n'êtes certainement pas seul, surtout si vous tapez beaucoup. / vid-20084698 Ne vous inquiétez pas, il y a ...



Comment traiter l'enflure

Un gonflement peut survenir à la suite d'une blessure, d'une grossesse et d'autres conditions médicales. Sans traitement, le gonflement peut devenir frustrant et même douloureux. Surélever la zone enflée, boire beaucoup de liquide et appliquer quelque chose de frais sur ...

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Comment jouer par vous-même. Lorsque vos camarades de jeu habituels sont occupés, cela peut sembler la fin du monde. Comment pouvez-vous profiter au maximum de votre temps libre lorsque vous êtes tout seul? Il n'y a pas lieu de craindre - avec un peu d'imagination et de créativité, ...

Les Goombas apparaissent dans presque toutes les versions du jeu Super Mario Bros. Ils apparaissent comme des êtres bruns ressemblant à des champignons qui se dandinent dans de nombreux niveaux du jeu. Ce sont les adversaires les plus faibles du jeu et peuvent être tués en utilisant de nombreux ...

Ce soir, c'est les Emmys 2019. Découvrez comment regarder l'intégralité de la remise des prix en ligne via les options de diffusion en direct sans câble.

Bradley Whitford joue dans 'Perfect Harmony', une nouvelle comédie de NBC. Voici comment regarder l'émission en ligne sans connexion par câble.

Votre tout-petit peut sembler avoir une énergie infinie, mais vous devrez parfois le ramasser et le porter lorsqu'il est fatigué ou dans un endroit dangereux. Quand il est temps de porter votre tout-petit, assurez-vous de le ramasser en toute sécurité pour éviter ...

Stan Wawrinka tentera de sceller sa place en finale du Prague Challenger avec une victoire sur Michael Vrbensky. Wawrinka n'a pas été à son meilleur jusqu'à présent à Prague et espère prendre un bon départ vendredi.

Roger Federer : Le dieu du tennis est devenu mortel

De nombreux événements nécessitent des arrangements de belles fleurs fraîches. Parce que les fleurs sont des êtres vivants, elles peuvent être très délicates. Vous devez savoir comment transporter vos compositions florales coupées sans endommager aucune de vos fleurs. Stockez votre ...

La Laver Cup, un événement dans lequel des joueurs européens affrontent une équipe du reste du monde, a été ajoutée à l'ATP World Tour.

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