Transformant le match retour en atout, Holger Rune passe de la défense à l'attaque en un seul coup ; voici comment vous pouvez également développer votre jeu de retour.
RETOUR : Le coup chaud du jour de Holger Rune.
Holger Rune a soif de succès, et il n'hésite pas non plus. Il est impatient de repousser ses propres limites et de créer de nouvelles vagues sur le circuit professionnel. Un élément crucial de son jeu est son retour agressif.
comment les chaussures de tennis doivent-elles être ajustées
Le placement du revers de Rune est essentiel pour éviter une position défensive dans le point à venir.
© Getty Images,
Le tir
Un jeu de retour réussi est tout aussi important qu'avoir un gros service. Alors que les joueurs attendent une livraison agressive de l'autre côté du filet, ils doivent réagir rapidement, stratégiquement et férocement afin de sortir de la position défensive.
30 pour 30 flair ric
C'est plus qu'un coup droit contre un revers. Il s'agit d'utiliser votre corps pour créer une variation avantageuse du retour du coup de fond et donner la hauteur optimale au-dessus du filet, et les variations sont infinies. Cela pourrait signifier un court croisé haut et lourd d'un bout à l'autre, une tranche de coup droit pour réduire le rythme de service et déplacer votre adversaire, ou n'importe quoi entre les deux.
Voir ce post sur Instagram
La stratégie
Holger Rune a une boîte à outils pleine d'astuces de retour sur lesquelles il s'appuie. Bien qu'il soit le plus confiant dans un placement solide du coup droit et du revers hors du service, il peut déséquilibrer ses adversaires avec une tranche occasionnelle ou un changement de rythme.
C'est la clé de son match retour : il ne joue jamais deux fois le même retour. Bien sûr. il pourrait viser la même partie du terrain, mais il n'offre pas à son adversaire un tir auquel il s'attendra. Il est capable d'exécuter des variations selon son jeu tactique.
Cette année seulement, son jeu de retour a créé 190 balles de break, dont il a converti 42%. En moyenne, son rendement en pourcentage est d'environ 67 % avec un pourcentage global de points de retour gagnant en moyenne de 50 %.
Dans l'attente de son prochain match contre Novak Djokovic , discutablement le meilleur retourneur en tournée, Rune va devoir apporter tout son arsenal sur le terrain et reconnaître les opportunités d'utiliser chacun d'eux.
Honnêtement, j'ai hâte de jouer le n ° 1 mondial. Ça va être une belle expérience, même si je l'ai déjà joué deux fois. Le dernier match était fou, la plus grande victoire de ma carrière. Holger Rune
types de raquettes de tennis de table
La leçon
Lorsqu'il s'agit de développer votre propre retour, de transformer une attente effrayante pour un service en un tir qui vous mettra en position offensive, vous devez d'abord et avant tout comprendre vos forces et vos tactiques.
Êtes-vous un contre-puncheur ou un moon-baller? Préférez-vous jouer des points rapides et défier le filet ou êtes-vous plus à l'aise derrière la ligne de fond ? Vous devez développer des retours qui vous préparent pour le type de point que vous voulez jouer sans jouer entre les mains du serveur.
Avec cette fondation, vous pouvez commencer à construire un rendement avec lequel vous serez à l'aise de rivaliser même sous une pression immense. Au fil du temps, votre boîte à outils sera (presque) aussi remplie d'astuces que celle d'Holger.
Juste au moment où vous pensiez que le joueur qui servait avait tout le contrôle, vous venez de basculer l'interrupteur.
comment faire du topspin au tennis
© Getty Images
